芭蕾舞如何跳视频 _睿知

谁有学跳芭蕾舞的视频
芭蕾舞蹈1、北舞版(全)-青春芭蕾教程(一)，有50个视频：http://www.56.com/w27/album-aid-1665028.html2、北舞版(全)-青春芭蕾教程(二)，有37个视频：http://www.56.com/w57/album-aid-1987772.html3 。基础芭蕾训练。有5个视频：http://www.56.com/w57/album-aid-6727112.html4 。芭蕾教学。有14个视频：http://www.56.com/w93/album-aid-2722592.html5 。芭蕾舞教学，49个视频：http://www.56.com/w93/album-aid-2723143.html6 。北舞附中芭蕾示范班，6个视频：http://user.qzone.qq.com/894616289/infocenter? ptlang=2052 7 。古典芭蕾课程与1视频：http://www.56.com/u21/v_MjA5MDUwMjY.html8 。芭蕾舞教材与31个视频：http://www.56.com/w54/album-aid-6789605.html9 。芭蕾基础训练，有25个视频：http://www.56.com/w54/album-aid-7162607.html10、芭蕾分级课程五年级、25个视频：http://www.56.com/w58/album-aid-6901908.html11、古典芭蕾课程、有34个视频：http://www.56.com/w74/album-aid-6011924.html12、芭蕾教学、5个视频：http://www.tudou.com/playlist/id/5924314/13、芭蕾基本动作教学示范、19个视频：http://www.56.com/w56/album-aid-2210449.html.
【芭蕾舞如何跳视频】

文章插图
有一支芭蕾舞叫《镜子》的吗？两个人跳的，网上有视频吗？
地面素质训练(压腿、踢腿、下腰等。)、上手柄训练(手柄训练)、下手柄训练(也叫“离手训练”或“地面训练”)等等。地面素质训练地面素质训练包括坐在地上勾脚背，脚踩板压胯，仰卧吸腿，侧卧吸腿，仰卧吸腿，腰部训练，仰卧前踢腿等等。这些动作可以打开肩部和胯部的关节韧带，加强腰部的柔韧性，增强腿部和背部肌肉的弹性和力量(解析：压腿、踢腿、下腰部主要是“柔度打开”项目，是学生练习柔度的必要手段。而“柔”则是在学生韧带和腰部发育之前的柔化期，按照艺术要求发展韧带和腰部的关节，以达到舞者的要求。这就是为什么学芭蕾要从娃娃开始。因为7-11岁的孩子比更小的孩子自律能力更强，生理状况在青春期之前，所以在这个阶段学习芭蕾(其实包括京剧、杂技、体操等)是比较合适的。而各种体艺的学习年龄取决于行业特点和学员自身条件) 。压腿，就是把腿张开，逐渐达到最大幅度。柔软度最好的演员，双腿张开时基本能呈“一”字形；踢，相信大家都很熟悉。这是两腿灵活的关键因素之一。踢腿的标准是瞬间高度越高越好，而学员的“控腿”(即把腿抱在额头前，时间越长越好)也为踢腿的“技巧”打下了坚实的基础。徒手操(也称“手感训练”或“手感训练”)是指在训练过程中，通过手持固定物体进行的训练。包括搓澡操、蹲操、压腿操等等。上臂的练习是塑造体态美的主要手段。它们对发展下肢和躯干的力量、灵活性、灵巧性和协调性，增强对身体重心的控制，提高平衡能力非常有效，同时起到规范身体姿势的作用。包括基本手位和基本站姿、半蹲、全蹲(如双手蹲、单手蹲)、擦地(如双手擦地、单手擦地)、小踢(如双手小踢、单手小踢)和转圈。单腿深蹲、单腿弹跳、前腿按压、侧腿按压、后腿按压也是相当重要的训练动作。这些练习可以使脊椎、臀部、脚踝和手臂充满活力，从而培养优雅高贵的气质。下操(也叫“脱手操”或“地面训练”)难度较大，动作分为手位和脚位的训练，如挥动手臂、圆脚等动作，以及脚步和脚尖的训练。其中，踏步训练包括平缓踏步训练、跳跃踏步训练、断步训练等。与之前的训练相比，增加的练习是跳跃练习。小跳也可以分为一个小跳，两个小跳，五个小跳。中间跳是后续训练，主要以原地跳为主，分为一个中间跳、两个中间跳、单上双下法和双上单下法。最后是大跳。以上训练是手臂、腿、弹跳等舞蹈风格的小组合，既能训练身体的基本能力，又能调整身体的基本姿势，使之能灵活运用于芭蕾。额
请问这个视频里跳的芭蕾舞的歌曲叫什么名字？
这首歌！其实原著是一首叫Mensch的德国歌曲，演唱者是HerbertGronemeyer 。视频是纯音乐版，歌很难找，但我知道是因为它的MV是芭蕾，舞者是我最喜欢的舞者宝琳娜塞米奥诺娃！如果你要找一个视频，打电话给polinasemionovaoriginal可能更容易找到。
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哪有许慧欣跳芭蕾舞(穿足尖鞋)视频或图片在<>这首歌的MV里有，你可以查查看．你可以到土豆网www.tudou.com里看看.没有乱七八糟的广告,也很正规.下面这个连接直接到土豆网的<>MV,你可以放心的打开.http://www.tudou.com/search/programs/?posto=%2Fsearch%2Fprograms%2F&kw;=%B9%C2%B5%A5%B0%C5%C0%D9&nav;_search_target=0&comefrom;=1
微博上有个视频，6个人跳关于白天鹅的芭蕾舞，请问那个钢琴曲叫什么？那段钢琴曲是：Waltz In E Minor作曲：Frederic Chopin 肖邦