女性怎样排除体内毒素如何将体内酒毒排出，如何排出体内烟毒 _睿知

怎样才能解身体内的酒毒？
1)用醋煮一碗酸汤解酒，服用。1小杯醋(20~25 ml) ，慢慢喝。萝卜丝蘸醋白糖(1碗) ，取之。醋白糖泡的白菜心(1碗) ，拿去。取2个用醋泡过的皮蛋。醋50克，红糖25克，生姜3片，水煎。醋能解酒，主要是因为酒中的乙醇和醋中的有机酸随着落脚点被消化吸收，在人体的肠胃中相遇，发生醋反应，降低了乙醇的浓度，从而降低了酒精的毒性。(2)豆腐应作为解酒和饮酒的开胃品。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它可以解毒乙醛，吃后很快排出体外。(3)‘醒酒茶’可以解酒。据报道，杭州临安理化研究所根据唐代“醒酒汤”的秘方，用现代技术研制出一种仙丹——“醒酒茶” ，对饮用后头痛、头晕、身体不适等有很好的疗效。(4)糖果可以解酒。河北省生产一种解酒糖果，喝醉后吃几块就能解酒。(5)酸枣根、葛根可以解酒。大枣、葛根各10 ~ 15克，同煎，有很好的醒酒、清凉、利尿的作用。(6)绿豆、红豆、黑豆三种豆各50克，加甘草15克。煮开它们，豆子和汤一起服用，可以提神解酒。(7)生鸡蛋白、鲜牛奶、霜柿子，可以解酒。三者水煎可解渴、清热、解酒。(8)葛花可以解酒。葛花10g ，水煎服，解酒效果非常好。(9)糖茶可以解酒。糖茶可以稀释血液中的酒精浓度，加速排泄。(10)芹菜解酒，榨芹菜汁服用，可缓解醉酒后头痛、脑胀、面部潮红等症状。(11)绿豆解酒绿豆适量，用温开水洗净，捣碎，用开水冲服或煲汤。(十二)甘蔗解酒1根甘蔗，去皮，榨汁，食用。(13)饮酒过量含盐，胸膜不适。可以在开水里加一点盐，喝下去，马上就能醒酒。(14)柑橘皮宿醉。将柑橘皮烘烤磨碎，加入1.5克盐，放在汤里煮。(15)白萝卜解酒白萝卜1 kg ，捣碎取汁，服一次。也可以在白萝卜汁中加入红糖服用。也可以吃生萝卜。(16)鲜橙可以解酒。鲜橙3~5个(鲜橙也可) 。果汁和饮料，或者吃。(17)橄榄(青果)解酒橄榄10枚，取肉煎。(18)红薯解酒。将生红薯磨碎，加入适量白糖，搅拌服用。(19)将醒酒后的鲜莲藕洗净，捣成莲藕泥，取汁饮用。(20)生梨可以喝，可以吃，也可以榨梨汁吃。对于醉酒者，如果以上方法仍不能使其清醒，可以用干净的鸡毛轻轻摩擦其喉咙或用手掐其喉咙，使其吐出胃中残留的酒，可缓解其醉酒状态。如果还是没有效果，就要就医了。其他简单的醒酒方法附后：1 。牛奶醒酒法：醉酒的人可以喝一些牛奶来凝结蛋白质，保护胃黏膜，减少酒精的吸收。2.豆腐解酒：长期饮用后，加一个豆腐当配菜，可以促进体内乙醇的快速排出。3.皮蛋醒酒法：醉酒时取皮蛋1-2个，蘸醋后服用醒酒。4.蛋清解酒法：醉酒时服用1-2个生蛋清，可以保护胃黏膜，减少酒精的吸收。5.敲掉法：喝醉后，取几个新鲜的门环，剥开吃。你可以清醒了。6.米汤醒酒法：醉酒者可服用浓米汤。米汤含有多糖和B族维生素，有解毒醒酒的作用。加糖喝会有更好的效果。7.绿豆解酒法：取绿豆50g ，甘草10g ，加适量红糖煎服，可解酒。比如单独用绿豆汤
12.莲藕醒酒法：将新鲜莲藕捣碎取汁饮用，对消除醉酒症状有一定作用。13.海蜇醒酒法：取新鲜海蜇100克，洗净，加水煎服，即可醒酒。14.生梨醒酒法：吃几个梨或把梨去皮切片，用凉开水浸泡10分钟，吃梨喝水解酒。15.萝卜醒酒法：将新鲜萝卜500克捣碎取汁，服用一次，或适量食用一些生白萝卜，即可达到醒酒效果。16.红薯解酒法：醉酒后，可将生红薯切成细块，与白糖混合服用，即可醒酒。17.甘蔗汁醒酒法：醉酒神志清醒者可自行咀嚼甘蔗，严重者可挤出甘蔗汁服用，可醒酒。18.橙汁醒酒法：饮用后出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。你可以通过吃几个橘子或喝新鲜橙汁来醒酒。19.芹菜醒酒法：挤适量芹菜饮用，可醒酒，尤其消除醉酒后头痛、脑胀、面部潮红。20.大白菜解酒：将大白菜洗净切丝，加入醋和糖，拌匀，浸泡十分钟即可食用，有解酒作用。21.杨桃醒酒法：1杨桃用醋浸泡，水煎，可用于醒酒。22.花露水醒酒：在热毛巾上洒几滴花露水，轻轻擦拭醉酒者的胸、背、肘、太阳穴，明显减轻其醉酒程度。23.中药解酒：葛根30g ，加适量水，煎汤服用，解酒效果很好。对了，酒精的最终代谢是通过肝脏的，很多药物也是通过肝脏代谢的，这是在让肝脏变差。为了自己的健康，还是尽量少喝为好。

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如何加快清除体内酒毒（乙醛）？
饮酒后乙醛在体内的积累是人体器官和功能产生一系列不适和损害的根本原因。清除乙醛的速度取决于乙醛脱氢酶的数量和活性。“乙醛脱氢酶”的多少与人类的遗传有关，是先天的。经过多年的研究发现，有些食物成分可以明显提高“乙醛脱氢酶”的活性，加快“乙醛”的清除速度，减少“乙醛”对人体的危害，酒后头晕、头痛、恶心。
【女性怎样排除体内毒素如何将体内酒毒排出，如何排出体内烟毒】呕吐、宿醉等症状。
怎样能排酒毒排酒毒的方法很多，其中效果好的是：信阳毛尖采集春天茶树的嫩芽，柔和绵纯，是解酒毒的上佳选择，不过，茶叶的品质也是要注意的。建议你可以到待客九品预定即可，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定制。此外，长期大量饮酒的危害：酒对胃肠,肝副作用最大,其次为神经系统。醉酒会因酒精直接抑制呼吸中枢导致死亡,饮酒后呕吐时,还会因呕吐物堵塞气管,窒息而亡。而酗酒会对身体各种脏器造成危害。此外,酒精依赖还可导致心血管疾病,如心悸,诱发心绞痛；呼吸系统疾病,如肺水肿；以及严重的营养不良,导致低血糖及许多并发症。长期过度饮酒,将会产生“酒精依赖” 。

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怎样排除体内烟毒酒毒不要相信那些所谓产品焦油是说清就清的？试试长跑，短期内立即见效。带动肺部毛细血管运作，将烟毒分散通过身体其他部位毛细血管和汗腺将其淡化排出。这个过程会很缓慢但是效果会很明显。一段时间后看你自己的牙龈和嘴唇色泽即可！
喝酒后怎么能快速将酒精排出体外，使头脑清晰。…？喝酒后能快速将酒精排出体外的食物：1、柚子：酒后口气。李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。2、芹菜汁：酒后胃肠不适、颜面发红。酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。3、酸奶：酒后烦躁。蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。4、蜂蜜水：酒后头痛。喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。在蜂蜜成分中，含有一种大多数水果都不含有的果糖，它可以促进酒精的分解和吸收。有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感，对有酒后头痛史的人，不妨在饮酒前后服用蜂蜜水50克。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。把蜂蜜抹在面包上食用，或冲一杯蜂蜜水，浓度越高越好。如果在喝酒前也吃点蜂蜜也有一定效果哦！5、西红柿汁：酒后头晕。西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。需要注意的是，西红柿汁只是缓解醉酒症状，并不能从根本上减轻酒精对身体的伤害。参考资料来源：人民网-醉酒后喝茶危害多多吃5种食物能解酒

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喝酒后如何快速让酒精从尿液排出？正确方法是什么？饮酒是人类不可缺少的一种社交方式，不管是古代还是现代，都少不了饮酒。谁都想千杯不醉，都想有个好的方法让自己喝进肚子里的酒快速消失。现代医学都知道酒精的代谢途径是经过肝脏代谢，肾脏排泄，这是主要的酒精代谢方式，从汗腺和呼吸途径排泄的酒精毕竟都是少数。所以要想喝酒后快速让酒精从尿液中排出，可以降低酒精的浓度，让酒精缓慢吸收。解酒没有捷径，只能从源头上减少。过量饮酒会伤害身体健康，所以适量饮酒才对，不要贪杯。我们要想让酒精快速排出体外，就要先弄清楚酒精在身体里的过程，是如何吸收、代谢、排泄的。第一，酒精的吸收酒精可以在饮酒的过程中通过口腔、食管、胃肠道黏膜吸收身体的各个组织器官中，会在5分钟左右进入血液，半个小时后，血液中的酒精浓度会达到高峰值。如果是空腹饮酒，吸收率会更高一些。第二、酒精的代谢酒精进入人体后，会在肝脏中代谢分解，肝脏中含有两种分解酒精的酶，一种是乙醇脱氢酶，另一种是乙醛脱氢酶。酒精吸收入血后进入肝脏，在乙醇脱氢酶的作用下，脱去两个氢原子，变成乙醛，然后在乙醛脱氢酶的作用下，再次脱掉两个氢原子，变成乙酸，乙酸进一步分解为二氧化碳和水，然后随着尿液排出体外。乙醛会刺激神经，醉酒就是因为乙醛刺激大脑神经引起的。至于酒量的大小，就要看肝脏中分解酒精的酶的数量多少了。分泌得多，酒量就大，相反，酒量就小，这个跟练习没有太大的关系，所以不要刻意去练酒量，以免损伤身体。第三、酒精的排泄酒精代谢分解后大部分都是经过肾脏排泄的，少数经过汗腺和呼吸道排泄。酒精的氧化排泄速度比较缓慢。要想让喝到肚子里的酒精快速排出体外，可以减慢酒精入血的速度，也就是慢点喝。再就是降低酒精的浓度，也就是可以一边饮酒一边饮水，及时地补充水分，可以降低酒精的浓度，减缓酒精吸收的速度。从而减缓肝脏的压力，醉酒也就慢了一些。1、减少酒精的摄入如果能够选择低度数酒，就不要选择烈性酒。可以在饮酒之前喝点酸奶来帮助缓解消化道的不适，不要空腹饮酒，吃点米饭或者花卷之类减少酒精对胃肠道的刺激。2、加速酒精的代谢最简单的方法就是多喝水，喝酒之前，喝酒的时候都可以搭配一瓶矿泉水一起喝，也可以多吃点维生素C ，有助于乙醛转化为乙酸。蜂蜜水也可以帮助解酒，因为蜂蜜中含有果糖。总之，要少饮酒，对肝肾都有一定的好处。