如何祛斑美白如何保湿美白，喝什么美白 _睿知

皮肤如何保湿美白
【如何祛斑美白如何保湿美白，喝什么美白】秋冬美白，我用的是妮维雅晶纯美白日霜。又美白又保湿，用起来感觉很好。含有美白因子，淡化斑点，减少黑色素沉淀，提亮肤色，效果相当明显。同时还有野生大豆提取物，可以修复肌肤，促进胶原蛋白的生长，保持肌肤水润。一整天都没觉得干，还挺滋润的。

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怎么补水美白
怎样美白保湿
你好，我知道我的药妆皮肤顾问很乐意帮助你。试试土豆鲜奶面膜的效果：土豆含有大量面部肌肤所需的营养蛋白，用蛋黄做面膜可以美白保湿肌肤。做法：将蛋黄放入干净的容器中，土豆去皮，磨碎，放入有蛋黄的容器中。混合均匀，然后加入鲜奶，用搅拌棒或筷子将鲜奶、蛋黄、土豆搅拌成糊状。膏体微热后，将鲜薯奶保湿面膜轻轻敷在脸上，15到20分钟后用温水洗净。更多皮肤问题，欢迎大家在智沃药妆皮肤专家平台提问，或者去智沃药妆官网在线咨询。

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美白补水方法？
你好，我知道我的药妆皮肤顾问很乐意帮助你。美白补水面膜的作用主要是补水。缺水导致的皮肤问题，并不是干燥这么简单。几乎每一个皮肤问题都与补水和保养有关。美白补水面膜，水分是美丽肌肤的第一要素。美白，防晒，控油等等都是在保湿的基础上完成的。美白补水面膜，任何季节，任何年龄，任何肤质，任何皮肤问题都可以用！美白补水面膜不仅可以滋润紧致干燥的肌肤，还具有极佳的美白效果。美白补水面膜可以在水的舒缓中达到完美。建议你试试自然堂亮白、美白活肤乳这种具有美白、滋养、抗衰老功效的纯护肤品。蕴含多种天然美白精华，能迅速渗透肌肤，帮助肌肤提高抗氧化能力，使肌肤健康水嫩，逐步改善暗沉、暗沉、发黄的肤色，使肌肤白嫩透明，促进肌肤胶原蛋白的合成，增强肌肤弹性，令肌肤饱满、水嫩、白皙，宛如珍珠。更多皮肤问题，欢迎大家在智沃药妆皮肤专家平台提问，或者去智沃药妆官网在线咨询。
秋天怎么保湿美白？
一定要多喝维生素含量较高的水果或蔬菜，记得多喝水！干性皮肤1 。将皮肤浸入温水中。润滑皮肤，防止水分蒸发。3.皮肤表面有水分时擦乳液。4.最好的乳液是凡士林5 。用超级脂皂6 。不要太频繁地使用肥皂。7.使用加湿器8 。降低你的体温。秋天快到了，你的皮肤更需要你的呵护。下面是一些天然护肤面膜，你不妨自己试试。蜂蜜面膜将一茶匙脱脂奶粉、一茶匙蜂蜜和一个蛋清混合，调匀后敷在脸上，大约10~15分钟。长期使用能使皮肤细腻清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。面膜苹果去皮切块，捣成泥，加些鲜奶，敷在脸上，10~15分钟后用热毛巾洗干净。隔天一次，20天为一疗程。长期使用能使皮肤光滑细嫩，还能消除或减轻皮肤痤疮、雀斑、黑斑。蜂蜜面膜：生鸡蛋一个，蜂蜜一勺，柠檬半个，面粉适量。把它们混合，搅拌成糊状，敷在脸上就睡着了。第二天用温水洗干净。坚持使用，防晒效果显著。这种面膜分别含有30种维生素A和D以及50种维生素E 。将它们加热至溶解，除去表面的胶状物质，留下淡黄色油状液体。取适量鲜奶和蛋清，混合在一起，放入冰箱冷冻室冷藏。每次提前半小时取出，涂在脸上，轻轻按摩，10~15分钟后洗净。这款面膜营养又保湿，一年四季都可以用。使用面膜时的注意事项：面膜前的清洁是非常重要的。2.放松可以带来更好的效果。多喝果汁对护肤很重要。敷面膜的时候，不要说话，不要做任何事情。你应该彻底放松你的皮肤。做完面膜后，注意不要把面膜留在皮肤表面。用温水清洗至少三次，或者用洁面棉轻轻擦拭。控制面膜的频率很重要，一周不要超过三次。如果感觉痒或发红，应立即停止，彻底清洁面部。如果有任何不适，可以找医生治疗。我来告诉你两个最简单有效的方法！1.用矿泉水(里面含有的矿物质和微量元素是皮肤最需要的)，敷面膜湿润，然后敷在脸上15-20分钟(这段时间水差不多吸收了) 。一天可以做几次。2.用黄瓜补水，把黄瓜切成薄片，然后贴在脸上15-20分钟洗掉！哦，一定要定期做去角质面膜。秋冬季节皮肤敏感，容易产生死皮！*21金维塔2008-08-22 17336029报告护理皮肤的20种方法。1想睡觉的时候，把黄瓜切成冰雹，敷在脸上。几分钟后脱下来，一个月后脸就白嫩了。2睡前用最便宜的化妆棉和化妆水彻底浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会出乎意料的光洁！ 3每天起床喝2杯水，其中一杯水加些盐可以清胃。4出门前一定要涂好面霜和防晒霜，回到家记得马上卸妆。5先用温水洗脸，再用冷水洗脸，会让皮肤变干净，毛孔变小。6一定要多喝水和熬夜，少吃油炸的东西，保持皮肤清洁。7每天晚上洗完脸，把养乐多倒在化妆棉上，直接涂在脸颊上。甚至你的额头和下巴也可以顺便涂抹，不仅祛斑美白，因为每次用量只有一瓶养乐多的六分之一左右。
>>■ 8>晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。>>■ 9>首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。>>■ 10>市售的纯水一瓶（600! cc），只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！>>■ 11>据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！>>■ 12>使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。>>■ 13>泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！>>■ 14>酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！>>■ 15>小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！>>■ 16>把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！>>■ 17>用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。>>■ 18>要拥有婴儿般的肌肤很简单：>A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。>B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。>C．运动每天早晚各运动一小时>>■ 19>只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：>A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！>B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。>C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\\效。>D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。>>■ 20>在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：>A．薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。>B．苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！>C．多喝用排骨炖的各种汤品。提菈米蘇。2008-08-22 18:03 检举寶珼、恹仌° 的护理心得: 寶珼、恹仌° 认为:日常护理间`洗脸不要太大力“用打泡器打出丰富泡泡后放到脸上“ 但是不要过分清洁“一面破坏皮脂平衡` 洗脸完马上擦化装水把“不要吝啬用量“满满地倒满化装棉` 2颊和额头先覆2分钟左右再轻轻按摩` 把化妆棉对折起来擦仔细擦眼角` 要轻轻的噢` 然后要用保释和滋润性强的乳霜把水分锁住就OK拉“夏天的话可以使用比较清爽的乳液寶珼、恹仌° 说皮肤粗糙的话很可能是角质老化造成的噢“过厚的脱落角质堆积就会这样`然后皮肤会慢慢失去弹性“讨厌的大毛孔问题就出现了`~~`可以使用性质温和的磨杉膏来去掉角质“用完后一定要记得加强保养噢`每星期可以做2~3次面膜“寶珼、恹仌° 认为折实基本的 ` 补水面膜可以天天做~ 如果是秋冻季节` 就要额外擦精华液了“ 还要适当的每周做几次营养滋润面膜“可是自制蜂蜜牛乃等的也可以选择一些不错的产品`寶珼、恹仌° 对于在空调室和电脑前工作的话“干燥的空气和辐射会带走皮肤里大量的水分“要注意补水“电脑前可以放盆仙人掌之类的小植物“准备一瓶保释喷雾备用` 平时你可以多吃些水果`会让你脸色更自然有光泽`而且肠道也会很健康“由里到外的好“睡眠肯定不用说的拉“每天11点到3点是皮肤进行自我修复的时候“这么睡一周你都会感觉到皮肤好很多呢“~~>W< 还有富含胶原蛋白的食物“觉得麻烦可以直接买FANCL的来喝`但是要保持噢`因为它很容易流失` 日常也要注意房防晒工作呢“紫外线会使皮肤出现皱纹和色斑等问题的好的皮肤不是一下子就有的“但是有了好的习惯去保养肤质就不那么容易变坏了“`一来皮肤自身很健康“二来你也舍不得了哈哈希望寶珼、恹仌° 的回答能对你有所帮助噢`~!~~~求采纳

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怎样美白皮肤小窍门不花钱1、如果不想花钱买化妆品，多吃美容养颜的食物也是可以让脸部美白的。2、豆浆、牛奶等富含各类维生素、矿物质的食物等，因为这些食物具有很好的美容养颜效果，是皮肤美白的圣品。2、保持充足的睡眠，人在晚上10点后皮肤就会进入代谢的时间，美白，睡眠是关键，每天要保证8小时以上的睡眠，经常保持开朗的心态，全身肌肤自然会白。扩展资料：全身美白小窍门1、玫瑰精油泡澡：滴几滴玫瑰精油在放满水的浴缸里泡澡，可以增进血液循环，搭配玫瑰精油会使泡完的整个身体发亮、白皙、嫩滑。2、绿茶沐浴能全身美白：将喝过的绿茶渣，放在浴缸内，注入热水，在绿茶水中浸泡10-20分钟，也可以达到美白的效果。3、保湿美白：在这个秋冬季节，脸部肌肤和身体肌肤都容易干燥缺水。洁面后，要保湿产品为肌肤补水，并锁住肌肤水分。参考资料：人民网——绽放透白美肌教你5个全身美白小窍门