当下你要做的就是如何

活在当下我们应该怎么做
活在当下，你必须专注于眼前的事物，或者你周围的事物或你自己。用你的感官去看现在就在你面前的东西，听你周围的声音，感受你衣服的纤维和它们的质地。这几天冬天好像还很远，天气晴好，阳光明媚，所以去户外感受一下意外的光亮和阳光的温暖，让自己重新和现在结合起来。

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什么是你当下最应该做的事？
我觉得，作为一名大学生，现在最应该做的就是学习，充实自己，提高能力。因为我觉得只有在大学里努力让自己变得更好，才能让以后的生活变得更好。所以我认为最好的办法就是学习。
怎么知道自己当下应该做什么？
你得下水才能知道水的深度有多浅，你也知道要花多少钱。据我观察，大部分先做好工作的普通人考虑的都是“我要先做好我的工作”，很少会考虑“我适合做什么？”只有年轻人才这么矫情。忘记我在某处读过的故事。古希腊一个奴隶主出海的时候，他的一个没坐过船的奴隶永远也不会上船，一直喊着。最后，一个哲学家想了一个办法，命令人把奴隶踢到水里，然后把它捞上来。果然，不敢上船的奴隶们，乖乖地蜷缩在船舱的角落里，一言不发。本质上，很多年轻人的焦虑和这个奴隶一样，都没下过水。在我看来，大部分刚毕业的学生连“工作”是什么都不知道。什么是公务员工作，你对公务员工作了解多少？待遇？环境？工作强度？什么是白领？都是光鲜亮丽吗？升职加薪？什么是创业？都活的自由自在？人生巅峰？刚毕业的时候，不太喜欢公务员。公司里一位学长语重心长地告诉我，“三年后，你们这些应届毕业生对社会的认知会发生翻天覆地的变化” 。最后我考了我最讨厌的公务员。现在毕业七年了，想想自己刚毕业时的焦虑，幼稚，彷徨，有时候真的很想笑。我不建议你一定要考公务员。我只想告诉题主，在你广泛尝试之前，不要对很多事情妄下结论。社会很奇妙，也很无奈，但你需要先入水，才知道自己的处境。坚信没有路的最好办法，有时候就是多走几步。

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你认为当下年轻人最需要做的是什么？
年轻人现在最需要做的就是明确自己的人生方向和目标。如果他们年轻的时候什么都不做，没有方向和目标，他们以后的生活会很艰难。
如何做到真正的活在当下
不要后悔自己做过的事，不要回头看自己走过的路，不要在意过去的痛苦和未来的风雨。你只需要知道你现在拥有的是最好的。珍惜你现在所拥有的。你做的每一个决定都是发自内心的，这样你才能过好每一天。看到从未见过的风景，拥抱生活，在阳光下出生。勇于做自己想做的事。如果你想活在当下，你要做的是选择生活，而不是安于现状。
【当下你要做的就是如何】

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人人都说活在当下，到底怎样才能做到呢？
一个信徒问佛祖释迦牟尼：“你经常教导我们要活在当下，那么我们要怎么做才能活在当下呢？”佛说：“吃是吃，睡是睡。仅此而已。”大家都说要活在当下，怎么才能做到呢？乍一看，这么睿智的佛怎么会说出这么白话的话？其实越简单越真实。仔细想想。我们真的做到佛祖教我们的了吗？我们真的会吃饭睡觉吗？有的人吃饭的时候还在看书看报，还在思考问题，讨论工作，完全淡化了食物的美味；有些家庭把吃饭时间当作互相抱怨和批评的时间。丈夫抱怨妻子，妻子抱怨丈夫，父母批评孩子。结果一顿开心饭变成了批评会。家庭幸福在哪里？有的人睡觉的时候还在想白天发生的事情，更多的是不愉快的事情，想着就咬牙切齿，甚至哭了。这能叫睡觉吗？只是痛苦和自我毁灭。放下那些执念，过好今天是对明天最好的准备，而“和现在相比，我们身后的过去和眼前的未来都是小事。”