骑马屁股磨破皮了怎么办如何避免骑马磨破屁股，动漫女被骑马打屁股

草原骑马有时会把屁股磨破，穿上马术裤后还能磨破屁股吗？怎么能解决不磨屁股破皮呢？
穿马术裤也会穿破。吱吱响有两个主要原因。第一，鞍座不合适。穿不合适的鞋走路肯定会磨脚。无论你以什么姿势走路，无论你穿什么袜子，如果你的鞋子不舒服，你的脚肯定不会舒服。第二，骑的不好。不会骑马的人不能在马上保持平衡。就像一个脚有残疾的人。普通人穿再舒服的鞋，你的脚也不能像正常人一样走路，还会磨脚。想解决，跟教练学骑，自己买鞍，或者不骑了，还不够苦。

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新手去草原旅游，骑马要领注意事项及几个问题
骑马有三个阶段：第一阶段是人与马合作，第二阶段是人指挥马，第三阶段是人与马互动。如果一个人说他去过草原很多次，会骑马，那就要看他能不能和人交往了。因为人和马的互动是骑行除了骑行姿势之外的基本条件。首先，骑马很危险。如果你喜欢骑马，首先要明白骑马的危险性。说白了，你要搞清楚你的另一半的脾气是什么样的。马是一种动物，它有生命。它也有它的情绪和脾气。如果你喜欢骑马而忽略了伴侣的个性，后果不堪设想。其实马术是两个独立的个体在运动中不断熟悉、和谐的过程，而人马合一是马术的最高境界。正确的上下马姿势可以避免事故的发生。当你接近马的时候，轻轻地跟它打招呼，轻轻地跟它说话或者抚摸它几下。很多人上了马就被踢，因为你突然靠近它，它就分不清你是什么了。所以骑马的时候，主人一定要在他身边。另外，永远不要试图从后面接近它。我不会拍马屁。坐骑：站在马的前腿上，面向马鞍。左手拉紧马的缰绳，紧紧握在手里，握住马鞍的前轴。这些动作是为了防止马移动和被它的后腿踢到。抬起左脚，右手将马镫放入左脚。右手握住马鞍的后轮轴，在左脚的力量下翻身上马。下马：先将左脚从马镫上收回至脚前，然后左手握住缰绳，抬起右腿翻身下马。拆卸后的姿势应与安装前相同。牵缰：正确的牵缰方法可以让你很好的控制马匹，保证安全。每只手握一个缰绳，保持左右手长度一致，位置根据你的身高和手臂长度而变化。身体基本保持直线，前臂相当于缰绳的延伸。前臂从各个角度看都与缰绳在一条直线上，缰绳在任何时候都应该是直的。慢走：新手不上马飞奔。这个时候，你还不知道伴侣的习惯和运动规律是什么。新手上马，得先“慢慢走” 。当马慢慢行走时，它的四只脚以四拍的节奏向前移动。这时候你要坐在马鞍上，努力找到马的运动节奏，才能平衡身体。同时放松你的脖子、肩膀和手臂。冲浪：为了骑马时屁股不被砸，要慢慢学会冲浪。马小跑时，对角的两只脚同时着地，对角的另外两只脚以两拍的节奏运动。当一匹马在小跑中上下浮动时，你必须站着坐在马鞍上，双脚抵住马的腹部。站立时，用大腿和小腿的力量顶着马的肚子站起来，而不仅仅是踩踏板。坐着的时候，臀部放松，用背部的力量坐下，小腿紧贴马腹。让马的节奏平稳不急，马的后腿用力向前踩踏。当朗玛在做更进一步的小跑，也就是坝上草原人常说的“抱抱跑” 。除了冲浪，你可以一直坐在马鞍上，身体上下滚动，臀部贴在马鞍上。最重要的是压浪时臀部放松。骑马时不要让臀部弹起，不然臀部就完蛋了。无论是波浪式还是波浪式，需要注意的是上半身要挺直，放松柔软，肩膀要放松打开，手臂要放松但手指要握紧缰绳，下半身要有力，腿尽量放低，脚跟不要抬起。最重要的是平衡，伴随着马的动作轻松自然。这个过程因人而异，时间长短不确定。还有一点，不管你是不是运动健将，都不要骑太久，也就是两个半小时。因为骑马时，人的大腿肌肉总是处于高度紧张状态，会不断地摩擦h
2.上马前，一定要让领队或马主检查一下肚带是否系牢，然后再上马。如果没有系好腹带，很容易翻鞍，这是最危险的。骑行时每隔一段时间检查一下腹带的松紧度。3.选一匹马鞍上有铁环的马。铁环帮助你保持平衡。4.正确的骑行姿势是：脚踩前半部，坐直在马鞍上。这是一个小的走路姿势。快走和快跑时，腿、膝盖和大腿内侧用力夹住马，身体微微前倾，臀部和马鞍似乎相互接触，跟随马的奔跑节奏。5.上马时，踢踢脚尖；下马时，先踢左脚脚趾，再松开右脚，再下马。用马的脚趾踩踏板是非常重要的。一旦马受到惊吓或者不肯骑跑了，人最多摔一跤。如果整个脚都套在踏板里，会拖踏板，非常危险。
骑马把屁股磨破了，怎么办
看严格是否严重。严重的话去医院开点药敷一下。好好休息，尽量不要碰伤口。如果不严重，就简单治疗。下次骑马时要多加注意。

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骑马的技术问题
技术骑马作为一项运动肯定是危险的，它的危险来自于你为自己所用的“装置” 。
械”的未知。如果你喜欢骑马，你应该先学会管理这项运动的风险，那就是要摸清楚和你共同完成这项运动的伙伴脾气到底怎样。马和我们人类一样是有生命的，它也有不同于其它动物的生命特征，也有其喜怒哀乐。如果你忽略你的伙伴的特性，后果自然是不堪设想。骑马运动的特征是两个独立的生命体在运动中相互沟通融洽的过程，人马合一是这项运动的最高境界。骑马有其独特的技巧，需要从理论到实践的逐步掌握。上马时应站立于马匹前腿部位面向马鞍，用左手拉紧马缰握于掌中并握住马鞍的前桥，此动作的目的是严防马匹乱动，也防止被马儿后腿踢伤。抬左脚并用右手将马镫套入左脚，右手握住马鞍的后桥同时在左脚的作用力下翻身上马。下马时你应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部，然后左手紧握马缰，抬右腿翻身下马，下马后的姿势应该和上马前的姿势相同。正确的上下马可以避免你遇到不测。历史上就曾有人在上下马时因没有使用正确的方法而遭马踢伤和被拖行致死。记住，当你靠近马的时候轻声跟他打个招呼，马眼球呈扁椭圆形，由于眼轴的长度不良，物象很难在视网膜上形成焦点，看物体只能形成模糊的图像。这也是很多人被马踢的原因，当你突然接近它时，它分辨不清你是什么。另外，不要试图从后方接近它，道理同上。正确的握缰方法可以在骑行时易于控制你的马匹从而保证你的安全。请双手各持一缰，缰绳自无名指及小指间绕出握于拳心，拇指轻压于上。左右手握缰要保持同等长度，手握缰绳的位置则根据骑手的身高和臂长而异。骑手端坐于马背要展胸直腰，耳、肩、肘、胯、踝基本保持一条直线，骑手的大臂和你的上身保持重合，小臂相当于马缰的延伸，小臂与马缰从各个角度看都成一条直线，任何时候马缰永远是直的。强烈建议新手不要刚刚上马就开始飞奔，因为此时你还不知道你的伙伴是什么习性，它的运动规律是什么。所以新手们刚刚上马要先进行“漫步” ，马匹在慢步时，四只脚分别以四节拍的韵律向前移动。这时你要坐稳在马鞍上，努力寻找马匹运动时的韵律以求身体的平衡，学习以腰、背、大腿、小腿的力量用力推，使马匹大步迈进，争取让马匹的后脚踩在前脚的蹄迹印前进。同时要放松你的脖子、肩膀与手臂。许多资深的骑手都认为，慢步是最简单也是最艰难的基础。为了骑马时屁股不被颠成八半，建议要慢慢学会打浪。马匹在快步时，斜对角的两只脚同时着地，与另斜对角的两只脚分别以二节拍的韵律移动。当马匹做快步步伐运动时，在马背上下震动中，你要在马鞍上以两脚贴着马腹，做一站一坐的动作。站的时候要以大腿与小腿的力量贴着马腹站起来，而不仅仅是靠踩脚蹬。坐的时候要将臀部放松，以腰背的力量向下坐，同时用小腿紧贴马肚子。让马匹的韵律稳定不急促，马匹的后腿用力往前踩踏。马匹做快步步伐运动时，人除了可以做一站一坐的打浪动作之外，也可以一直坐在马鞍上，随着马背的上下震动用臀部密合坐在马鞍骑乘。压浪时最重要的是一定要将臀部放松，不要让你的屁股被马背弹起来，否则你的屁股就完蛋了。不管是打浪还是压浪，你一定要注意，上身要挺直且放松柔软，不要前倾，肩膀也要放松且张开，手臂放松但手指紧握马缰，下半身要有威力，双腿尽量往下，脚跟不可以提起来，最重要的是平衡，轻松自然地伴随马匹的运动。这个过程因人而异，时间长短不定，但是不管你是天纵英才还是运动细胞超人初骑马时时间都不宜过长，我们知道骑马时大腿的肌肉是保持紧张状态的，并与马身体不断摩擦，所以长时间的骑乘一是会导致大腿肌肉酸痛，甚至痉挛，二是有可能会磨破大腿的皮肤。经常骑马的人甚至会在大腿上形成保护性的茧子。
骑车容易磨破屁股沟，怎样的姿势才能防止屁股磨破降低座位

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骑马危险吗可能是你看到别人摔伤了就害怕了吧，其实做什么都有危险啊，喝水都有淹死了，哈哈哈。其实骑马并不危险。骑马是一种很安全的活动，但任何一种活动，都有其潜在的危险性，其实这往往是由人为疏忽或是过于自信所造成。惟有遵守这些骑乘注意事项，才不会发生这些不愉快的经验或伤害。请勿穿着鞋跟太长的鞋子骑马，以免鞋跟勾住脚蹬发生危险。请勿穿露脚指头的拖鞋或凉鞋骑马。请养成戴骑士帽 (安全帽) 骑马的习惯，以免不小心摔马时，骑手头部受伤之危险。服装不整，请勿骑马。精神或体能状况不佳，以及喝酒后，请勿骑马，以免发生危险。上马前下马后任何时刻，请务必要抓住缰绳，即使在调整肚度带或脚蹬时，需要两只手同时工作，也要将缰绳勾在手臂上，以免马儿奔离。上下马时，请缩短缰绳确实抓紧，不可松缰，以避免马匹紧张脱缰而跑。下马时，请务必先将两脚脱离脚蹬再下马，尤其是左脚。如果骑手的左脚踩在脚蹬上，右脚翻下马时不小心踢到马屁股，或是旁边刚好发生事情，使得马儿紧张奔跑，而骑手的左脚勾住脚蹬，被马儿拖着跑，那是非常危险的。请勿紧跟前一匹马的后方骑乘，以免遭前方马儿踢伤。请至少保持一匹马身以上的距离。骑乘时两匹马面对面交会时，塬则上双方各自由右边通过。也就是说，顺时钟方向者要礼让逆时钟方向者由内方(靠圆心)通过。不过这有例外的时候，当对方是初学者，还无法控制马靠近内方时，或是对方正在完成一个路线时，那您应该提早由左边让开。两马交会时，请勿靠得太近，甚至碰触擦身而过，以免骑手的脚或膝盖互相撞到，或是马儿互踢、互咬。骑手在马背上需要马鞭时，递马鞭者请将马鞭拿在背后缓慢靠近，确实抓住缰绳稳定马匹，再缓慢递交，以免马匹因紧张发生危险。尤其不可以将马鞭丢给骑在马上的骑手。跑步或快步骑乘时，请确实注意前方马匹动向，需要交会时，请提早转向，以免发生相撞。下雷雨时，请勿在户外骑马，以免遭受雷击，即使在室内马场骑乘，也要小心马儿受雷声惊吓。下雨过后，在户外骑马，要小心地面湿滑。夜间骑乘时，马儿会比较紧张，也请特别小心。马匹失控奔跑时，请确实抓紧缰绳，勿惊叫、切勿跳马。拉单边疆绳，将马匹带入由大至小的圆形，或近栏杆减速，同时发出”呜…”声，马儿就会慢下来。场内有马匹失控奔跑时，其他骑手应立刻停止骑乘，缩短缰绳立定站好，避免马儿跟着跑起来。有经验的骑手，应协助挡住失控的马，让失控的马缩小奔跑范围，以减低速度。摔马时，请尽可能抱住马颈、抓紧缰绳，待摔到地面时再松手，这可减少摔落地面的冲击力。摔落地面后，不要急着移动身体或站起来，以免被马儿踩到，只要你躺着不动，马儿是不会采到你的。待马儿离开之后，慢慢的动一动身体个部位，确定没有受伤后，在站起来。建议您，如果没有受伤应立刻再上马，就算只是慢步也好，这样才不会累积摔马的恐怖印象，造成以后一上马就紧张。非经教练许可，不可随意更换骑乘场地，以免发生危险。别人可以在野外或户外骑乘，并不代表您或您的马就可以。没有教练或助理教练在场时，请勿尝试跳越障碍。详细情况可以到中国马术网去看看，你还能结交到许多马友哦。
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