恋爱反依赖独立期情侣如何度过反依赖，异地恋反依赖独立期 _睿知

两个人在一起需要相互的了解，磨合，那么恋爱中的磨合期该怎样度过？
分为依赖期、反依赖期、共生期。磨合期大致相当于反依赖期。在这个阶段，两个人需要多了解一些，比如三观，生活习惯等等。同时，这期间也会因为灵魂的碰撞而产生很多矛盾。这时候两个人都需要磨平棱角，互相接触。那么应该如何度过恋爱中的磨合期呢？首先是理解。理解这个词说起来容易做起来难。你要理解他的缺席是因为工作学习忙。你要明白有时候他说的话并不是字面上的意思。他只是不善于表达。你要明白，有时候他的不耐烦只是一时的情绪，而不是缺乏爱。二是让自己忙起来。人只要有空闲时间，就忍不住要思考。很多明明很简单的事情，只是用他们的发散思维去想象一部电视剧而已。恋爱中最怕的就是一个太忙，一个太闲。闲人总是胡思乱想，然后去找大忙人，大忙人会觉得闲人天天无所事事很烦。爱情只是生活的附属品。你需要充实自己，让自己发光，你的爱情也会随之发光。最后，抵制诱惑。世界上，诱惑太多了。随着年龄的增长，你会面临来自四面八方的诱惑。金钱、权力、利益让人难以抗拒。你需要成为一个理性的人，主导你的欲望。当一方面对诱惑的时候，你要心里想：“他/她可能已经被诱惑了，但是他/她没有反抗吗？”来激励自己。希望大家都遇到爱情。

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异性之间，感情中的“平淡期”应该怎样度过？
相信很多人在恋爱的时候可能都会遇到这个阶段。其实这个阶段就是我们所说的“磨合期”或者“平台期” 。过了这个时期，你会很开心，但是没有解决。可能每一段接下来的感情都会遇到同样的阶段，同样的问题。所以，学会如何度过平淡期，在感情中至关重要。感情分为几个阶段？在解决如何度过平淡期的问题之前，需要先科普一下。一段关系会有几个阶段。第一阶段：共存期，也叫高峰期。我们也可以把它理解为一段热恋期，情侣们总想时时刻刻在一起，无论在哪里。第二阶段：冲突期。大概经过3-6个月的热恋，两个人会逐渐进入冲突期。由于长期过度兴奋和身体放纵，大脑无法适应我们的思想负担。这个时候我们会想到对方不好的地方，不希望对方给自己起外号。同时，我们会发现我们的耐心会越来越少。第三阶段：反依赖期，又称厌倦期。当关系完全稳定的时候，我们不会对此有太多的怀疑，但是我们在恋爱的时候却没有了温暖和激情。忙着对方的生活。同时，他们中的一个会想要更多的空间和时间去做自己想做的事情，而另一个会觉得被冷落。第四阶段：又称独立阶段或扁平化阶段。在这个阶段，我们可能会要求更多的独立空间和时间。我们可能不会花更多的时间在一起，减少交流的次数，争取更多的个人空间。第五阶段：共生。当关系持续两年以上，我们可能会觉得关系没有特别大的问题。在一起度过了一些挫折和困难之后，两个人都懂得了如何相处。这个阶段是很多情侣期待的共生期。我们知道恋爱的阶段，所以我们不难发现，如果平淡期结束了，基本上就可以和平融洽的相处了。不会，大部分会在这个阶段分手，无法进入共生期。以后如果两个人的生活或者性格没有大的变化，也能过的很好。平淡期的原因也不尽相同。第一类是两个人吵架，没有实质性解决问题导致的冷战式的扁平化时期。第二类是因为其中一方沟通不真诚，有一定的演技。第三类是感情正向发展导致的规律平坦期。当我们进入平淡期的时候，我们需要判断自己平淡期的原因，属于哪一种，这样才能帮助我们更好的恢复两者之间的情绪状态。对于不同种类的平淡期，修复关系的可能性和难度也是不同的。其实这种类型是最难修复的。因为一开始对方谈恋爱，可能是无聊。如果他不喜欢，他自然可以放手。如果能确定对方是这样的状态，那么就可以考虑是否让自己奢侈地退出。冷战时期的扁平化，大部分原因是感情问题，三观不合。当这种平淡期出现时，我们需要先解决两者的核心矛盾，然后再努力修复关系。如果能快速修复两者的核心矛盾，恢复情绪状态的可能性非常大。正常平期由于来源广泛，属于正常平期。你们之间没有矛盾，在感情上完全处于顺其自然的状态。那么这个时候，如果我们想要尝试热身和维持，就需要让自己保持良好的心理状态，不要因为两者之间的距离而过度焦虑。因为我们极有可能会把情绪发泄在对方身上，所以需要花费大量的时间和精力来调整这段平淡期。
相信很多人看到这里都会问，我该怎么办？因为每个案件的情况不一样，我给你一个大概的方向。具体怎么实施，要看两个人的实际情况。1.我们需要主动询问对方有什么发现。当我们觉得自己的相处状态不对的时候，可以主动告诉对方自己状态不好，或者觉得对方状态不好。同时，我们需要找一些时间和空间来调整和反思自己，但是我们需要在这段时间里问自己想要什么，对方想要什么。也可以尝试先给对方一些时间和空间。有些人这次撑不下去了，会主动分手。而大部分提出分手的人并不是真的想要这个结果，但是
他们不愿意彼此耽误，因而后悔的概率也会比较高。2、我们需要和不同的人交流，理解不同人的思维。因为很多人进入平淡期之后会发现，我们猜不透对方的心思，这也是由于我们不能很好的分析对方的思维和想法导致的。那就需要我们去和不同的人去交流心得，接受新的思维。3、我们需要提升自己，制造神秘感。因为恋人之间最大的乐趣就是制造神秘感，而不是说话委婉含蓄，口是心非。并且恋人之间是需要互相成长和进步的，我们一点点的改正自身的缺点，对方也会在我们的影响之下去改变他自己。4、我们可以和另一半来一次深度谈心。因为进入平淡期之后，两个人之间的情感交流和想法交流一定会变少。所以，这个时候需要两个人坐下来好好谈谈心，尽量聊一些近期发生的事情和对方未来的规划，由浅到深的来增加交流。5、我们需要在短期之内找到和对方的共同爱好。因为，共同爱好，可以为你们的感情留下更多美好的回忆，同时增加你们二人之间的话题，可以深入的进行交流。心与心的交流并不是通过简单的话语，而是需要通过更为深入的交流手段，其中之一就是爱好。一个共同的爱好，可以更好的打开你们之间感情的新天地，为你们找到新的感情增长点，还可以为你们的感情中带入新的激情期。6、我们需要增加在相处中的仪式感。仪式感，可以给你们的生活带来很多美好的体验，比如在下班回家的过程中，顺路买一朵花，或者买一份他喜欢吃的小吃。回到家后，可以给配偶一个热情的拥抱，满足对方在我们心中的存在感。也可以充分利用节日，生日等来制造惊喜，又或者是制造一场说走就走的旅行，毕竟，“和一个浪漫的人在一起，每天都是情人节。”很多情侣都会在平淡期的时候，怀疑对方或者是谴责对方，忽略对方的付出和真正的情感需求。或已经开始寻找一些新的异性资源，和朋友们灯红酒绿，装作没有发现二人之间已经出现问题等等，但是及时止损才是明智之举。7、我们如何调整自己的心态。在为平淡期付出时间和精力的同时，我们会出现心态很不好的阶段。那在这个时候我们需要告诉自己，自己这个阶段的忧伤和患得患失，不过是激情消退造成的。而激情的消退就像毒瘾，忍一忍就会好。在发现这个趋势的时候，我们不要总是给自己心理暗示，去挽回他对你的“爱”，要知道，激情不是爱，随风而逝，有什么可挽回的呢？并且我们要继续保持自己的独立性，尽量不要让自己过度的把精力放在对比和患得患失之中，并接受我们男（女）朋友不是“24小时孝好保姆”的事实。通常来说，安然的度过一个激情转折期，你们的感情就会有一个本质上的升华阶段，信任会加强，感情自然也会更好。一段感情当中，我们自然会有让自己无计可施，或者有心无力的时候。但是我们也要告诉自己，没有一段感情是完美的，没有一段感情不会出现任何问题，心态决定了我们能否有力量支撑我们来解决问题。
情侣之间反依赖独立期是怎样的表现恋爱里的反依赖独立期是指自己在对人或对事产生过重的依赖而无法依赖他人或某种事物的倾向，不要过度的自卑、烦闷，放开一点，尽可能让自己活得轻松一点

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当甜蜜期过了的情侣进入平淡期时，平淡期需要注意什么呢？爱情的发展本身将经历不同的阶段，每个阶段都会带来不同的经历。首先了解自己和男朋友现在发展到哪个阶段，然后客观地看待这个阶段可能出现的问题。只有克服问题，顺利地进入下一阶段，才能共同前进。爱情的阶段大体上是几个阶段。如何度过热恋后的平淡？共存。这是热恋期，希望随时随地都能在一起。在这个阶段，有人想和对方共度一生，也有人想同居、闪婚等。反依赖。这时一方想做更多自己想做的事，对方就会受到冷落，总是为小事计较，争吵也越来越多，偶尔会觉得对方不讲道理，无理取闹。怀疑。这阶段的延续，要求更多独立自主的时间总是觉得对自己不好，不像以前那样爱自己。现阶段的女学生特别敏感，可以玻璃心，困在角落里否定自己，靠自己的推测不断从对方那里得到实证，男人通常觉得莫名其妙，但双方都没有选择沟通，倾向于冷战状态。共生。这时，新的交往之路已经形成，你们成为了最亲近的人。你们一起互相扶持，一起创造你们的人生。你们在一起会互相成长，不会互相纠缠。他(她)和你的亲戚一样。在这个阶段，你们已经可以原谅对方的小错误，宽容对方的小缺点，可以站在对方的问题上考虑问题，遇到问题的时候也可以积极沟通，从此掌握天地到了平淡的时期，需要更加耐心，给彼此适当的空间，在开发好独立空间的时候发展自己，适当地制造小浪漫和惊喜，增加平淡感，但不适合过度要求回到第一阶段的共生感。这个阶段只有在你们对彼此的不同状态有更多的了解时，以后发展，以后才能过得更真实、更坦诚。希望我的回答能够帮助到你，我也希望你能帮助我转发，点赞，多多支持我，多多关注我。如果有什么问题和请求您可以在评论区留言，我会一一回复。
情侣之间应该怎样度过反依赖期.女朋友对我很反感很冷淡.我应该怎么样做？【恋爱反依赖独立期情侣如何度过反依赖，异地恋反依赖独立期】

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谈恋爱要经过哪几个阶段？谈恋爱的第一个阶段：共存这个阶段是在谈恋爱的热恋期，两个人恨不得每天每时每刻都腻在一起。热恋期会有多长，每对情侣可能会不同，这期间两人都会觉得特别的甜蜜，看到对方就会特别地开心，这期间双方还处于了解熟悉期，在熟悉后，就会发现对方的缺点，会慢慢吵架，不知不觉会过渡到谈恋爱的第二个阶段——反依赖，是情侣之间矛盾的潜伏期。谈恋爱的第二个阶段：反依赖恋爱期中第二个阶段是反依赖，这个阶段典型的特征是一方想多一点时间做自己的事，这时另一方就会感到被冷落，总会因为一点小事去计较和数落。在反依赖阶段中，情侣之间容易引发一些矛盾，因为琐事争吵是难免的事。这个时候建议情侣双方多沟通，了解彼此的生活状态和想法，多学会换位思考，多一点理解、多一点包容。谈恋爱的第三个阶段：怀疑怀疑期也是情侣间矛盾的多发期，在这个阶段情侣双方想要更多自己的空间，不希望另一半时时介入自己的生活，会觉得很累。到了这个阶段，矛盾的潜伏期转变为矛盾的突发期，如果问题解决不好很容易导致分手。建议这个时期要找两人的共同爱好，适时策划一些彼此喜好的事情来维持恋情，比如，外出旅游，在旅途中享受彼此的美好。谈恋爱的第四个阶段：共生共生也就是稳定期，经过之前的甜蜜到矛盾，经历的事情越多，了解越多，渐渐进入稳定期。稳定期内，爱情悄悄升级为亲情，两人的相处模式已经成型，两人在一起相互扶持、一起开创属于你们的人生。你们在一起不会互相牵绊，而会互相成长。这个恋爱期最需要理智地思考问题，多点理解、多点包容、多点扶持，共同为之努力。谈恋爱的四个阶段是可逆的，有的止于定向阶段或探索阶段，有的会从互动阶段和稳定阶段退回，没有定数，应该以平常心对待之。