饭后去公园散步，小家伙被一群做瑜伽的人群所吸引，驻足看了很久。蹲下来，用心去看着这群随着古典音乐柔软而自然的扭动着的人们，其中有一位已经有些年龄感的女士，动作娴熟优美，脸上有着一份特别的宁静。看着她，眼泪就忍不住掉下来，多美好的一幕啊，祝福自己在她那样的年华里也有这样一份安宁和美好。
午睡前，欣妹儿分享了她最近跟皮爸的一些故事。随即把前两天写的渴望的文章分享给了筱爸。他回了两个字“好嘛”，心里顿时觉得暖暖的，一些变化也默默的发生着。
接着梳理小伙伴的工作业绩，觉察到一个点。今年团队每一位小伙伴都面临不少的挑战，大家都非常的给力。自己也是一样，但我把自己的那些“努力，付出，进步……”都看成了理所当然，而且面对各种外部压力的时候，还对自己有很多更高的期待。因为那份对自己的“理所当然”。我把身边的小伙伴，筱爸，爷爷……大家的付出都看成了理所当然，并在不断的投射出更多的期待。
很开心，当下看见了这个点，便就能有更多的“看见”和“尊重“，对自己，也是对身边人多一份“接纳“和“感恩“。
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图片发自App 【安宁和美好】
