主动承担的管家小女人|主动承担的管家小女人 感恩日记D168
文/Amy
【主动承担的管家小女人|主动承担的管家小女人 感恩日记D168】大家好,我是神奇感恩日记创始人Amy宝宝。带娃,读研。通过写感恩日记,让一个平凡微小的我看到了自己的影响力,已经让自己越来越靠近梦想。活脱脱一个小太阳,温暖自己的同时照亮他人。
2019.6.15 168/999 感恩已有,真爱自己。
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自己做的日签作品
1.感恩自己创造的不可思议的今天。今天弟媳妇过生日,家里来了很多客人。感恩自己今天起了很关键的作用。哈哈…开心。早起高效完成任务,论文2个番茄钟。这种仪式感还是很不错的。然后完成21天爱上自己day4和5。收拾家,打扮好嘟嘟和爱人还是很棒的!嘿嘿…
感恩自己永远有足够的能力完成自己遇到的问题,感恩自己总能吸引美好的人事物来到生命中。感恩自己能时刻带着觉察感受每天,感受每时每刻。感恩自己越来越能更好的靠近更好的自己,感恩自己!棒棒的Amy,你最棒!
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2.感恩自己对自己情绪的觉察。早起我看书的时候婆婆妈叫爱人起床上去接奶奶。爱人睡的听不到叫他,有时候我感觉爱人就是装的不答应。然后婆婆妈不停的叫,我心里感觉自己被打扰,再一个担心嘟嘟被吵醒。所以心里就很生气。我也没说话,就是觉得特别不舒服!
婆婆妈的嗓门特别大,村子里比较安静,她的声音又有穿透力。每次又喜欢唠叨,还有对我们各种不放心,总是碎碎念。一有个事情,她就整晚心焦的睡不着,忙的不行的时候,她就情绪暴躁,各种骂这个说那个。每次家里有什么事情,全家都处在一种很紧绷的氛围中…难受极了。
感恩自己今天主动帮助婆婆妈安排事物,帮助她稳定情绪,跟她沟通让她不用着急。而且自己也做事情,发表意见,拿主意。
以前自己从来不参与,觉得那是大人的事情,不想过多的发表意见,觉得跟自己没有关系。感恩自己今天主动参与其中,招呼客人,提出建议,融入家庭…有种管家小女人的感觉。感恩自己思想上的转变。新的身份新的体验,累并快乐着!
越来越懂得,看到父母的不容易,一辈子辛辛苦苦,父母那个年代一辈子就为了别人的眼光而活,然后为了孩子。到现在也跟着我们不省心!感恩自己今天主动承担责任,主动帮助家人,主动发挥自己的作用!很棒…爱你!
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3.感恩爱人。感恩爱人今天和我配合的很默契。我们两个看娃,完成今天事情。爱人也是选择有条理的一件一件来搞定。越是慌乱越心烦,这个时候更要让自己心平气和,慢慢来…
感恩爱人总是可以很好的处理他自己的事情。感恩爱人总是跟我共同探讨他的事情,愿意听取我的想法和建议。
感恩爱人对于宝宝的照顾比我更加细致,嘟嘟今天吃了很多水果,吃午饭的时候天气特别热,我抱着着睡觉了的嘟嘟在闷热的饭店门口等大家,回来午住时候也是不肯睡觉。感恩爱人选择快速吃完饭来替我。下午饭也是如此。感恩爱人总是体谅我,心里满满都是我。嘻嘻…以后决不能带着宝贝闷热的环境下出行,尤其是嘟嘟困的睡觉。太折腾宝贝了!
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4.感恩小妹妹。今天的客人中来了一个6岁的小姑娘,特别腼腆。只跟着奶奶,不跟其他小朋友们玩。刚开始跟她说话也不理人。我抱着嘟嘟和她一起读了一本数数的布书,然后小丫头就开始打开了,跟着我,一中午和我玩游戏。
我问她爸爸和妈妈你喜欢谁呀?我是开玩笑,没曾想小孩子没有妈妈。听到她说“我喜欢爸爸,因为我没有妈妈”我就没有再继续问下去。小孩子特别坦诚,尤其是内向的小孩子,一旦认定了一个,她们就会专注到底。
她真的是个特别懂事特别棒的小姑娘,玩了一会帮我收拾家,一会功夫把家里玩具全部归类,帮我把床上的东西归类,毛巾都叠起来,对齐折叠。还给我说肥皂放哪里,玩具放哪里等等!不一会功夫床上特别整齐。看到她这么棒,心里感觉反倒没那么喜悦,一方面这么小的孩子,竟然这么能干,不禁为她点赞。另一方面又有点心疼她。
下午的时候这个小丫头就一直跟着我,我拿东西收拾东西,她都像个小助手一样特别能干。跟的我紧紧的,后来吃饭的时候也要跟着我吃饭。中午还问她把你给了我们吧,她说不能,因为不认识我。下午就开始跟着我,不肯离开。吃完饭家人们要走的时候,她还是特别不舍。我送了她一个企鹅的铃铛,紧紧的拿在手里,拽着我的衣角。大人让她跟我拜拜,好久好久她才冲我招了个手,然后才跟着奶奶走了…那个时候自己的心情别提有多复杂。希望小姑娘越来越棒!愿风铃带给你无尽的欢乐和美好。祝好!
小孩子真的特别真实,只要你花时间用心对待,她们回馈给我们的更多的是满满的爱。让你无法想象的那种!感恩这个小朋友今天对我的陪伴,感恩她给我示范虽然这么小,但是就可以这么棒。感恩她坚强努力懂事,期待未来她越来越好。
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5.感恩小伙伴。感恩自己给格格送去问候,也感恩格格愿意相信我,和我咨询社群运营。期待格格的社群建立起来!
感恩小伙伴心情不好,或者情绪有阻碍的时候总会来找我。感恩自己及时给他人提供帮助,真诚的赞美他人。能帮助到他人的感觉本身就很开心!能帮助到他人,其实是他人为我们赋能,给我们提升自己的机会!
感恩发起活动,自己有需求大家主动积极来找我,帮助我。人生遇到这么一群小伙伴真的是超幸运的。感恩卷卷,感恩黎紫,感恩小家庭成员,感恩每一个在我的成长过程给予我帮助的每一个人。谢谢你们,我爱你们。
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21天爱上自己记录练习
Ps:现在是19:00,第一次这么早,难得的我躺在大床上,爱人和宝贝累的睡着了!我也很累…舒服的躺着,写感恩日记用了两个番茄钟。我自己也是唠唠叨叨碎碎念各种,每次写开就停不下来。我想把这些所有的美好都记录下来,收进自己的笔记本。感恩遇到的每个人,每件事,因为你们成就了我,你们见证了我的成长。又没忍住写了一堆…就是一堆日常流水,感恩认真读文的你。感恩你花时间看我的这些流水账…哈哈,谢谢你!
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作者简介:Amy(白黄芩),【神奇感恩日记创始人】带领100个小伙伴写感恩日记,学员反馈感恩日记帮助到她们改变了生活视角,积极性增强;亲密关系亲子关系得到改善;和自己可以更好的相处,自信力得到提升,写作能力得到提升…
【艾米绘本馆创始人】致力帮助孩子从小培养阅读习惯,带领宝妈在家带娃+赚钱,还宝贝一个温馨快乐的童年时光。
【公益备考研究生助力】目标100个考研人。因为自己经历过考研的无助,所以希望能用自己的力量拉需要的人一把。
我的微信:18234156142
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