【训练营第六拆】作业〔用自己的语言总结知识点〕这本书主要解决三个问题。
1目标来源。书中观点。（实体论）相信性格优劣势是天生的，很难改变。（渐进论）性格优劣势可以因为环境和自我意识的变化而改变。
2目标类型。（表现型和进步型）表现型，重结果，轻过程。进步型，重成长，变化，轻结果。（防御型和进取型）防御型，慢工出细活。进取型，信心足行动快，忽略细节。（外在压力目标和内在动力目标）外在压力，来自于外界，被动目标。内在动力目标，来自于内在动力，有活力的目标。
3指定目标的方法。（心理对照法）即选择一个目标。思考目标实现的喜悦。思考目标和现实的障碍。从而选择指定目标的方法。
本周获得的A2:
1用渐进论观点改变自己的不善倾听。
2用进步型目标选择心态，给自己的生活工作减压。
3在自卑的时候用进取目标心态，在得意的时候用防御型目标心态。
4在布置工作时运用技巧激发员工内在动力目标。有效工作。
5用心理对照法指定合理的目标。
