【本周金句】
所有愤怒的背后，都有未被满足的需求。——《高情商说话课》
【本周拾遗】
一、工作
年终两个月应该是压力最大的时期。各种总结、考核、会议，稍有不慎，就会冒失犯错。总结之前犯的错误，还是拖延惹的祸。回想起来，如果当时接到任务立马去做，也不至于造成事后无法弥补。归根到底，还是对工作的不重视吧，也许是过于安稳的工作环境，失去了上进心。入职时就提醒自己，不做温水青蛙，没想到潜移默化还是被感染了不良工作情绪。把握好2018年的尾巴，不求多大成绩，只求安安稳稳不出错。
二、生活
小确幸：
美食：一杯咖啡拉花。
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双十一的各种快递陆续到手，最喜欢的还是书。
【2018-11-19周记】
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小确丧：应该说本周的状态是处于放纵和自律之间来回摇摆，时间上还是不能很好掌控，以致于一直处在熬夜状态，早晨自然就无法早起。
三、充电
1、阅读：《原则》，这是多个朋友推荐的一本书，之前在app看了电子版的前几页，瞬间被内容吸引，果断买了纸质版。《穷查理宝典》，这是随《原则》附赠的一本，早已听说过这本书，运用批注阅读法开始读，随时记录阅读过程中的所思所感。《巨流河》，虽然作者是国民党遗孀，在台湾完成了这本书，给大陆读者提供了更多面的抗日战争中中国人的奋起抵抗与日本人的凶残，读到好几处几经落泪。《神奇的人体生物钟》，从科学角度，研究了为什么有些人是夜猫子，有些人精力充沛。也许有时并不是我们不够努力，而是基因决定了我们无法做到一天只睡四小时的高强度节奏。读完一遍，准备读第二遍，仔细思考生物钟的运作规律，争取最大限度的调整好自己的生物钟。
2、古筝课学了下滑音，袁莎版《茉莉花》，没有更好的办法，只有多练，任何一种技能都不是轻而易举获得的，不付出就有永远入不了门。
四、娱乐
依然摆脱不了网剧的诱惑，再忙也要看完更新，比如《双世宠妃二》，不得不佩服编剧的大胆脑洞。在搞笑之余，对爱情又有了新的感悟。我们喜欢的除了那副皮囊，更重要的是与我们在一起生活过经历过的那个人，因为有着共同的经历，才会心意相通。所以不禁思考，我们喜欢一个人到底是因为什么呢？可惜，如今讲究房车的婚姻观里，很难纯粹的去找到一个人，只为了一起经历人生。在这个讲究速成的时代，是否真的能坚守住自己的本心呢？
电影《冰雪奇缘》，因为英文阅读打卡活动，才去看了这部电影。歌曲好听，典型的迪士尼音乐剧，被电影中精致的动画场面所震撼。温馨的童话故事，能融化所有的冰冷。
【下周计划】
1、继续探索周记的框架结构和内容风格。
2、尝试改变每日时间安排，找到最舒服的生活节奏。
3、常规项目依然不变。多反思，多记录。
4、跟进QQ姐的健身打卡计划，尝试轻食。
