《心理营养》读书摘录1
1、父母总是会以当下之所知所能，做出对孩子最好的选择
2、对孩子来说，温和而坚持的妈妈就是合适的。
3、世上没有一种叫做“非如此不可”的事情。尤其是时间，金钱，完全是选择问题。当你的内疚足够大，你自然会减少工作量，减少应酬。当内疚并没有让你做出改变时，至少可以说，内疚没有你内心的某些其他需要重要。不管妈妈最终做出的选择是什么，没有人可以批评她，因为每个人的情况都不同。
4、养孩子大概不是什么困难的事情，如果你养孩子养到鸡犬不宁，那一定是你的方法有问题。
5、好的亲子关系，先于教育。
6、从孩子一出生开始，我们为人父母者的脑子里就会出现两个字：教育。我们希望通过教育让孩子知书达理，令行禁止，敏而好学，从善如流……只是，教育二字带来的强大使命感和紧迫感让我们忽略了这样的事实：我们与孩子之间先有关系，后有教育，我们首先是一个生命与另一个生命的亲密组合，其次才是一个生命帮助另一个生命成为更好的自己（且不论究竟是谁帮助谁）。
7、专注在改变孩子的行为不是根本之道，你处理了孩子的一个偏差行为，往往过了不久，第二个偏差行为又会出现。根本之道是要改善孩子和父母的关系，一旦孩子和他的“重要他人”的关系得到改善，这个孩子的行为就会渐渐好起来，孩子就会变得更有朝气，更快乐，目标也更明确。
8、如同种子一样，生命原本就在其中，但是如果没有阳光、空气和水，藏在其中的生命也无法展开！人类也一样，我们的生命有无穷的能力，但是如果没有生理营养，身体就不会健康；没有心理营养，心理的巨大能力也就无法实现，心理力量也只能奄奄一息！
9、父母如果能够对孩子无条件的接纳，重视，给予足够的安全感，给孩子肯定，赞美和认同，用自身作为规范，教导孩子如何处理生活，孩子自身的生命力就能被激活，他就有能力发展自己的特长，获得快乐和自在，如果他们初始来到这个世界的状态！
【《心理营养》读书摘录1】10、我们常常喜欢为孩子做我们“认为”最好的事情，而实际上，一个稳定平和的妈妈只要做到陪在孩子身边，观察孩子需要什么，然后满足他，就是孩子安全最好的来源。
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