#一起做早餐#
125/200
#100天爱上营养早餐#
时间从早餐开始管理
能量也从早餐开启
富爸爸
创造现金流
让未来早餐仪式更丰富
文章图片
图片发自App 食材
菠菜叶
一点水20g的样子
鸡蛋两个
盐
文章图片
图片发自App 菠菜叶几朵加一点水
搅拌机搅拌
也可以水果汁(火龙果蓝莓)
文章图片
图片发自App 面粉两把两个鸡蛋蔬菜汁
搅拌稠稠糊状
文章图片
图片发自App 锅里刷一层油
倒进去 滚圆
中小火煎
表面熟透不粘就可以出锅了
文章图片
图片发自App 做这个想到各种蔬菜面条
哈哈哈
【蔬菜饼】未来很美一起向前