晨语（珍惜自己的时间，珍惜自己的注意力）
珍惜自己的时间，珍惜自己的注意力。因为时间和注意力在哪里，生活和成就就在哪里。
这首先意味着，要有自己生活中的优先序列。比如对我来说，身体健康是第一位，那么意味着早起锻炼，吃早餐，喝蜂蜜水。这是重要的。家人、爱情、工作，这其中成长最重要。在工作中也有优先序列。那些体现自己业绩的事情是第一位，其他的同事关系人际关系第二，至于花很多时间精力帮助客户甚至别人的客户，这事情就不要做了。
工作花费了生命最大量的时间，所以要喜欢自己的工作，是很重要的。生活中，有一个自己真心喜欢的伴侣，也是享受高质量生活的重要方面。工作不仅仅限于发工资的那份工作，凭借着工作让自己获得成长和资源，是更重要的方面。
其次这意味着，做好自己的事情，做能给自己带来收入的事情，其他的事情，尤其是帮助他人的事情，要有边界感，要适度，尤其不要为了一声谢谢就花费大量时间。要把时间精力花在那些爱你的人身上，对于陌生人和不那么爱你的人，给与市场化的沟通即可。这也是我在“帮助他人”这个曾经引起思考的问题上的答案。那些让你帮助他们的客户，其实是在麻烦你。如果你不愿意，拒绝即可。如果心有隐恻，那么就要想清楚自己想要的到底是，自己现在和未来生活得更舒适，还是一时帮助了他人带来的满足感，以及未来可能出现的失落感和带来的麻烦。不是所有人都值得帮助。尤其不要主动无偿给与帮助。
第三这意味着，要以自我为中心。以自我为中心的人，是自信的，不在意别人的评价，尤其不在意那些并不爱自己的人的评价。做好自己应该做好的事情，多微笑对赞美多鼓励，记住自己的目标，多学习多锻炼多恋爱多成长。
当然在相信自己的时候，也学习提高同理心，练习如何和周围人群更友好的沟通，如何让别人感知到自己的善意，这也是学习的一个方面。幸运的是，随着时间推移，我确实在一步步做得更好。
那么新的一天开始，记住我的安排哦：（1）本职工作，出业绩；（2）谈恋爱。（3）商务写作。（4）投资研究学习。（5）积极心理学学习。
【晨语（珍惜自己的时间，珍惜自己的注意力）】新的一天，祝你开心。
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