#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修09班~邹迪
20170720(4/30)09班
【幸福三朵玫瑰】
昨日2朵玫瑰
? 练习普拉提第67天
?做了一个美美的发型
?跟普拉提小伙伴去唱歌
【2017-07-20】今日3朵玫瑰
①练习普拉提68天
②学唱一首歌
③继续臣服于妈妈
【幸福实修30天目标】
1坚持每天普拉提+幸福实修打卡
2坚持每天跟儿子说“我爱你”
3跟孩子的爸爸做一次和解
4努力的做自己的工作,让爸妈看到我的成长
【幸福金句】#幸福实修#:D4
自己的人生靠自己去掌握,我想要的就会得到!
【觉察日记】
妈妈中午吃坏肚子了,下午上吐下泻,我鼓励妈妈,照顾好自己才能更好的照顾其他人,去艾灸馆给妈妈扎针,心里心疼,但是我不能替她,我希望妈妈可以改变,不要那么弱小,我有一个强大的妈妈,可以把自己照顾的很好,并能给我很多力量