很多时候，我们做很多的愚蠢的事情，都是因为这个“内在冲动”所致。
如何去解释这个内在冲动呢？欲望是一种，当你面对自助餐的各种美食，吃的撑死了，那就是内在冲动。当你面对一个女人\男人，把持不住，发生了关系，在那一刻你的荷尔蒙是分泌旺盛的，浓度达到顶峰，内在冲动是强烈的。当你被人侮辱的时候，你的愤怒感爆棚。当你跟人吵架的时候，你容易控制不住自己而发飙。当下属没有做好任务的时候，你会很生气。当你交往了男女朋友的时候，会经常晒恩爱，这时是炫耀的冲动。当你买了LV的时候，发了一个状态，这时是虚荣的冲动。当你说某人坏话的时候，嫉妒心在内心积攒，有恨，这是人性弱点的冲动。情绪化是一种内在冲动， 表达的冲动，逞强的冲动，容易过于亢奋，盛气经常超越界限……对，我把所有的这一切都称之为人的内在冲动，很多人都控制不住这样的内在冲动，而人的成熟，就是你能够起心动念，都平和如常，在任何的处境面前都宠辱不惊。镇定从容。
不会太兴奋，也不会太失落，触之不动。德全神安，呆若木鸡。这样的人才是一种境界。
昨晚与表姐通电话，说话过于激动，且急于表达，不能冷静，此为内在冲动。为什么不能好好培养自己的倾听能力和自己的冷静清晰表达自己的能力呢？
很多时候，我们发一些状态，都是因为当时的情绪，当时的冲动所致，有的时候看起来发的一些东西不见得就是明智的。人在被内在冲动控制的时候，理性是失控的，所以，当你的内在冲动起来的时候，你的表达是不经过大脑理性的分析和思考的，你的聆听是不能完全换位思考的，这就是为什么有些时候，你的情绪一失控就会说错话。因为你不过脑子啊。
【内在冲动】我告诉自己，当我能够把控我的内在冲动的时候，对人谦虚，对己克制，对事尽心，彬彬有礼，说话温柔平和，不为外物所影响，触之不动，恩，做这样的人，真好。
