第9季第2周|第9季第2周 011布丁 《高效能人士的七个习惯》---努力做个独立的人
step1【书摘】
习惯对我们的生活有极大的影响,因为它是一贯的,在不知不觉中经年累月影响着我们的品德,暴露出我们的本性,左右着我们的成败。俗话说思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定品德,品德决定命运。习惯不能一蹴而就,需要坚持不懈的努力。要根除做事拖沓缺乏耐心吹毛求疵或自私自利,这些根深蒂固的不良习性,仅有一点点毅力,只做一点点改变是不够的。好的习惯是可以让生活更有条理和秩序,可以提高效率的必备条件。
step2行动
【第9季第2周|第9季第2周 011布丁 《高效能人士的七个习惯》---努力做个独立的人】比如说我要养成聆听的习惯,在与婆婆之间沟通会有些隔阂,那我需要做的就是多去聆听,她的内心想法,然后还要知道如何去聆听,不要急于表达自己的看法,多听听她内心是怎么想的,还要做到愿意去聆听,要从内心深处愿意去聆听她的想法。改变习惯是一个痛苦的过程,就拿把东西归位这个习惯来说吧,有时拿完东西,就会随手一扔,当时没有意识到,过后才发觉没有把东西归位,当时就想把东西归位很麻烦,随手一扔多方便啊,但如果养成一个随时归位的好习惯,在找东西时很容易找到,家里也会变的很干净整洁,很有秩序,经过一番努力,让家变得更温馨,更幸福,自己待在家里也很舒服,这不就是我的目标吗?自己要做出改变,朝着目标去努力。我希望自己是一个独立的人,在生理上,智力上,情感上都要独立,自己可以自食其力不要依靠任何人,有自己的想法,可以独立思考,通过自己思考和解决生活中的大小问题,可以做到信心十足,能自我管理,不因他人好恶而影响自我价值评价,在这方面自己还是不能完全做到,有时遇到问题总是希望得到他人的帮助,有时也会从他人看法那里得到安全感,自信心不足,这些都需要我去做出改变,自己有觉察,变成自己喜欢的那样的人。
step3行动
多去与家人沟通,多去独立思考,朝着目标努力去做.
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