开启自虐的三十天
想达成什么目标，完成什么结果，氛围真的很重要。就是一种看到感受到一群人共同做着一件事情、可以相互鼓励，相互约束，一起完成某种结果。选择以每天写点东西的方式进行自虐，并且在群内分享，也许对我这种有拖延症的人会有一定的疗效。
【开启自虐的三十天】总得找一样东西，好好体会一下坚持的力量，然后，让这种东西形成一种习惯，变成我生活的一部分，我觉得写点东西比较适合我。因为，在书写的过程中，可以帮助我理清我的思路，去了解我潜藏内心的一些想法，然后通过文字的方式把他表达出来，这样子可以让我更加地了解我自己，以及我的人生观，价值观。同时，提供给自己一个独立思考的空间，或者给自己多一些的理由，让我对生活，发生在自己或周围的人与事多一份觉察，一多份思考。
告别过去的八月份，过去的一个月发生了太多的事情，足够我好好地总结好久好久。但不管发生什么事情，我总会让自己去寻找其中的积极意义是什么，因为不管怎么样，人总是要往前走的，不想背负压力前行，就得想办法调整我们的关注点。今天汤老师说，不要问：为什么这件事情会发生在我身上，或为什么我们会遇到这事情。因为这句话的潜台词是为什么别人会这样，事情会这样，这是一种把责任怪罪于别人或其他外界因素，这样只会徒添烦恼，还是把眼光往内，关注自身的原因吧，这才是对自我成长有积极意义的思想与行为。
毕竟，我们还是要往前走，而且要越走越好的。九月一号，一个新的开始，加油吧！
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