电脑族该如何应对眼睛问题-当电脑改变着我们生活的同时 ， 许多人的视力在显示器面前也在悄悄地发生着变化 。电脑伤眼已经是一个不争的事实 。据美国全国职业保健与安全研究所的一项调查证明 ， 每天在电脑前工作3小时以上的人中 ， 有90%的人眼睛有问题 ， 表现症状是：眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中 。而每天除了吃饭睡觉 ， 几乎时时刻刻都要面对电脑的白领 ， 又该如何应对呢-？
视力杀手 电脑
电脑的屏幕是由小的荧光点组成的 ， 这些荧光点是闪烁的 ， 要想看清楚就需要我们眼睛不断地调节 。我们自己感觉不到 ， 但却真实存在 ， 我们的眼睛要去适应它就容易产生疲劳 。在打字的时候 ， 眼睛要不断在文稿、屏幕、键盘之间变换 ， 眼睛的焦点和距离不断地调节 ， 也会使眼睛感到疲劳 。
pSp、手机
即使是在摇晃的公交车上、拥挤的地铁上、甚至在电梯里 ， 潮人们都不忘玩弄手中的pSp、ipod或是Mp4 ， 玩游戏、看电影 ， 加上习惯紧盯着手机狂按短信 ， 长期紧盯着窄小的屏幕 ， 也容易让人的眼睛感到疲劳 。
长时间驾车
眼睛死盯前方 ， 精神高度紧张 ， 这是每天早晚高峰驾车族的体会 。加上高架桥、进出隧道等兜兜转转正好能让眼睛饱受强光各个角度的考验 。虽然够不上疲劳驾驶 ， 但是眼睛已经非常疲劳 。
隐形眼镜
【电脑族该如何应对眼睛问题】我们的角膜直接从空气中摄取氧气呼吸 ， 现在 ， 上面盖了一层“轻纱” ， 摄取的氧气便少了 。而且 ， 隐形眼镜毕竟是放置在角膜上的异物 ， 眼睛的每一次眨动 ， 都会使隐形眼镜与眼球表面产生一定的摩擦 。所以 ， 长时间或连续佩戴隐形眼镜 ， 都会使角膜处于持续的缺氧状态 ， 引起角膜上皮水肿、糜烂 。如果有细菌或病毒存在 ， 就可能导致角膜炎 ， 甚至形成角膜溃疡 。
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