Jocelyn|Jocelyn 察觉日志day 6
1.我是一个对服务态度敏感的人,一旦感觉服务态度不好,如果还有其他选择的话,我会放弃在一家店购买东西。记得今年11月份我去布匹市场买窗帘,因为看了日剧《独居女人》,原本计划买冰蓝色和淡粉色的纱布,在现做成窗帘,但是逛了整整一层后,发现只有一家符合我的要求,都打算交钱购买了,但是老板态度变差,我转头就走了。又逛了逛,发现只要我不执着于计划的那种颜色后,我找到更漂亮的成品窗帘。
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图片发自App 计划可以让自己聚焦于某个点上,但过于执着就会忘记还有其他路径可走;所以现在经常会和KE-OLA 讲:我的计划清理什么,但如果你发现有其他的可以于此时此刻最适合清理的,请帮我清理!计划依然会做,但不会执着,给最适合我的方式留出空间进来。
2.今天上班期间情绪波动少了很多,专注将自己的事情做完。还是会有懒散玩手机的时候,但因自己在脑子里设置了一个弹窗,提醒自己先做完工作和规划,在玩手机。这是一点点进步,加油!
我发现我特别喜欢古典老师讲的if...then 原则,譬如:if我有半小时的时间,then我就写一篇察觉日记;if我发现计划工作没完成,then我需要弹窗提醒,收回心先干活再玩。。。。。利用好这个工具,让自己在不强迫的情况下,慢慢转变。加油jocelyn ,你一定可以的~
3.“读书百遍,其义自见”这话估计很多人都听说过,我不知道这是一种什么体验,那我需要自己践行一下,我选择零极限系列书籍中的《内在小孩》和《富在工作》来践行百遍。为什么是这两本,因为它们都不太厚,内容刚好结合起来,让我更熟悉KE-OLA 和处理工作的事情。输出:每一遍都要做一次笔记分享,公布出来。
【Jocelyn|Jocelyn 察觉日志day 6】4.中午外出办事,抬头看到一朵云心?,浪漫的KE-OLA 以这种方式让我知道祂与我同在。
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