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EQ之门：如何培养高情商的孩子
前几年有一个针对世界500强公司员工的大规模调查，研究了影响他们工作成绩的关键因素有哪些？结果是一个令人惊讶的结论：无论什么行业，情商和智商对一个人的工作成就都有影响，影响的比例是智商：情商=1:2；越到公司高层，这种影响力的悬殊会越大，甚至智商：情商=1: 6 。可见，对于家长来说，除了重视孩子在学校的学习，家庭教育中还有一项不可或缺，甚至比智商教育更重要，那就是情商教育。如何培养情商高的孩子？首先，帮助孩子识别自己的情绪。情商的基本功是感知自己的情绪状态，快速了解自己当前的情绪。所以，在这种情况下，家长首先要帮助孩子识别情绪状态：“所以你不开心？”“所以你觉得委屈？” 。帮助孩子识别自己的情绪状态会带来两大好处。首先，孩子能明白接下来要处理的是自己的情绪，而不是“对方” 。也就是说，我们现在真正应该做的，不是因为觉得委屈就去找对方理论，而是要意识到真正麻烦的是我们的情绪反应，那么接下来我们应该做的，就是如何调试自己的情绪，做出适当的反应。其次，孩子可以学习共情的能力。这一次，我很难受，以后就知道了。如果我打别人，他们也会有同样的感觉。从情商教育的角度来说，这将是一个一举两得的办法。第二，帮助孩子发展负面情绪管理技能。父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和爱好，帮助他们缓解压力。心理学研究表明，锻炼是缓解压力的最佳方式之一。持续20分钟以上有营养的运动，会促进大脑内啡肽的分泌，从而从生理上缓解压力。第三，帮助孩子建立自信。自信是情商的基石。自信的孩子在面对他人的恶意攻击时能够冷静正确，具有良好的抗挫折和抗压能力，在人际交往中得心应手。父母应该怎么做才能培养孩子的自信心？事实上，父母对孩子的评价直接影响孩子的自信心。如果平时只批评，很少给予表扬，父母会不自觉地塑造孩子较差的自我形象。所以建议家长可以坐下来写下孩子令人钦佩的优点，这些优点不是孩子和别人比较的结果，而是孩子自身的性格特点，比如有爱心、有礼貌……不是基于比较的结果，比如“每次都是最好的” 。多鼓励和肯定孩子，让孩子对自己有适当的信心，会大大提高孩子的情商能力。第四，培养孩子乐观积极的心态。心理学研究发现，只要孩子对自己有积极的看法，对未来有乐观的态度，那么父母就可以放心，孩子这辈子不会离幸福太远。孩子乐观的一个重要表现就是懂得积极地看待事物。我认识的一个孩子，曾经有老师当众批评他的历史成绩。他没有苦涩，反而笑着对妈妈说：“还好老师批评了我最差的一科。如果我最擅长的科目还是被他批评，那我就更惨了……”拥有这样积极的思考能力，是乐观主义的精彩展现。为了帮助孩子学会看到事物的光明面，父母应该经常用积极的问题来启发孩子的思维，比如“你觉得我今天认识的这个新同学有什么优点？”遇到挫折时，父母不应该说“你今天怎么了？你表现得一塌糊涂。”应该用：“你这次可能让自己失望了，所以你觉得有什么积极的部分吗？”这样孩子就有了思考正面答案的能力，避免了负面情绪的不当干扰，找到了激励自己的动力。第五，培养孩子的人际交往能力。
现在的孩子都是独生子女，父母要多安排一些机会，欢迎玩伴和孩子一起玩耍学习，一起度过人生中的重要时刻(比如生日等。).重视情商的家长，要观察孩子在参加这些集体活动的时候，孩子与人交往的时候，是否主动与人交谈？还害羞不开口？别人跟他说话他是什么反应？而在和别人发生冲突的情况下，他是如何应对的？另外，要鼓励孩子学会分享。有些家长只是希望孩子在孩子的聚会上成为关注的焦点，而错过了培养孩子人际交往能力的机会。真正情商高的父母，会鼓励孩子和每个人打招呼，和朋友分享自己的事情。与此同时，不要忘记鼓励孩子向他人提供帮助，这是团队合作中的一个重要特质。家长要鼓励孩子观察别人的需求，主动提供帮助，事后立即给予及时的表扬，让孩子培养团队意识和合作能力。对以后的工作和生活都有很大的帮助。14、15岁之前，是情商培养和形成的重要时期。如果家长能够积极开展情商教育，培养孩子良好的情商能力，孩子的心理免疫力将会大大增强，能够应对学习生活中的低潮和挑战，让孩子能够经营一个成功快乐的幸福人生！
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一位母亲说：现在的孩子智商都很高。真正比拼的是情商。这是有道理的！这本书需要你做的，可能只是一些小事和改变，但正是这些小事和改变，为你的孩子走向幸福和成功铺平了道路。本书提供的情感和社交技能旨在帮助你填补人性的空白，让你的孩子更好地应对现代生活的压力。
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劳伦斯沙皮罗的生平有哪些介绍？
劳伦斯夏皮罗(Lawrence Chapireau)是美国儿童心理学领域的知名人物，也是儿童心理疾病的治疗专家。他创办的美国实用心理学中心在美国已经家喻户晓。他根据自己23年的理论和实践，在《搬运丁工作《EQ之门：如何培养高情商的孩子》一书中用无数的例子告诉我们如何预防和杜绝孩子的不良行为，如何培养孩子的各种情商技能，如何帮助孩子掌握成功的金钥匙。

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