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小妙招催月经
如何促进月经快点来，怎么能够让月经快点来

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怎么才能让大姨妈快点来？
如果到了来月经的时间，你希望你的月经快点来，首先要排除你是不是怀孕了。如果没有怀孕，可以采取以下措施让月经快点来：一是每天喝一碗热的红糖水，可以加益母草，可以活血化瘀，促进月经。第二，可以按摩拇指背面第一关节以下的污染点。因为点比较小，所以每天要用圆珠笔按摩两次，一次按100下。最好能感觉到局部酸痛，这样会让你的月经快点来。临床上如果是宫腔粘连引起的闭经，或者是其他原因引起的闭经，比如高泌乳素血症，这种方法是达不到相应效果的。女生的生理期大概是3到7天。在此期间，女孩的子宫会通过阴道排出一定量的血液，非常干净。这期间要注意不要太累，不要吃生冷的食物，保持心情舒适，多注意卫生，保持阴部清洁。1.生理期尽量不要洗头：洗完一定要马上吹干头发。生理期，中午可以洗头。2.生理期注意保暖：就是少吹空调，空调开着，在空调房还是要多穿衣服。3.忌喝冷饮：这已经是很基本的常识了。不要违背，也不要拿自己的美开玩笑。喝冰水会让脏血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。4.吃点甜食：生理期吃一点甜食可以帮助脏血代谢。5.拒绝疲劳：充分休息很重要。过度疲劳会导致月经期延长或失血过多。6.不要太情绪化：都说女生生理期自然难受，但是不要放纵自己发脾气，因为发脾气会扰乱你的经期，伤害你的肝脏。7.忌洗澡：因为生理期子宫口比较开，也容易受到污染，所以最好洗澡。8.生理期食用：生理期刚过几天，可以多吃些香油猪肝，帮助废血排出。这几天可以吃麻油腰花。另外，麻油炒鸡蛋和九层塔也是很好的生理性食物。9.生理期后的调养：吃四物汤！月经来了喝四物汤是不对的。喝四物汤补血只有把脏血都排除了才有效，不然就白补了。煮四物汤的时候可以加点排骨或者鸡肉，最好加点米酒。
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有几种方法。但首先我想说，这些方法或多或少对身体是有伤害的。1.吃避孕药。干扰正常的月经规律。(这种方法可能会影响下次月经)2 。剧烈运动。一般来说，来月经时不要做剧烈运动。原因是剧烈运动导致子宫脱落的时间比以前更早或更快。这样，月经也可以提前结束了！3.喝红糖水。这也是对你健康最好的方式。大量的水和红糖。刚在锅里煮过的那种。趁热喝了它。第二天月经量会增加。喝一两天一般会月经结束。以上方法。如果不着急的话，我建议不用。有多少人会受伤。最轻的还会影响下次月经。】上面这段是我从另一个问题中发现的。不要急着做，听我说；第一个计划是服用避孕药物。我严重否认这种做法，对身体不好，扰乱生理周期，造成月经不调，摄入过量。我负责任的说，甚至会滋生霉菌。第二个计划，运动，就是你要去旅行。过度运动后会消耗过多体力，月经出血会影响身体状况。不要做剧烈运动，也不要做不常做的运动。大力使用不常使用的肌肉群，分泌的乳酸会让你的肌肉酸痛难忍。答：红糖的原料是甘蔗，其中含有95%左右的蔗糖。红糖具有补气养血、健脾暖胃、祛风散寒、活血化瘀的功效，特别适合产妇、儿童和贫血患者食用。红糖中含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高，能快速补充体力。月经来的时候出现冷腹痛、感冒的人，也可以用红糖姜汤祛寒。特别是对于大病初愈的人，红糖还有极好的治虚补虚的功效。红糖水喝得越多，排出的血就越多，也会提前结束月经。负责吧，效果不明显。我的建议是：这些天试着做一些有规律的运动。如果实在没什么事，就跑步，然后配合运动补充点红糖水，但是不要剧烈，适度就好！你知道，任何过量都会对你的健康造成极大的伤害。最后祝你有愉快的一天！