如何烧豌豆苗如何烧豌豆，如何烧豌豆饭 _睿知

豌豆怎么烧好吃怎么烧豌豆好
1.配料：豌豆、鸡蛋、胡萝卜、葱、姜、盐、蚝油、花椒粉、食用油。2.豌豆去皮洗净。3.胡萝卜切丁，葱切丁，姜去皮切丁待用。4.锅内倒入食用油，放入辣椒面，爆香葱姜，爆香豌豆，爆香胡萝卜，加盐翻炒，加少许水，小火煨5分钟，出锅装盘。5.把鸡蛋打入碗中，然后打碎。6.锅中倒入食用油，用八分油将鸡蛋摊成饼，用筷子将蛋饼搅成小块。7.加入炒好的豌豆翻炒。8.出锅前用蚝油炒一下，豌豆用鸡蛋炒一下。是不是很开胃？
怎样煮豌豆，
【水煮豌豆】食材准备：豌豆荚300g，八角半个，花椒8个，香叶2片，盐2勺，食用油2滴，食用碱半勺，清水适量。1.用清水洗净豌豆荚表面的灰尘，然后加入适量清水，半勺食用碱，再浸泡5分钟，可以更好的杀菌和去除农药残留。2.再次用清水冲洗豌豆荚2次。用剪刀把每个豌豆荚的两个头剪下来，有利于豌豆荚熟了的时候入味，也方便熟了之后剥下来吃。3.锅中加入适量清水，水量不要超过豌豆荚。加入花椒、八角、香叶、盐、食用油。喜欢吃辣的朋友也可以加2个辣椒。食用油的加入可以在豌豆荚表面形成一层保护膜，可以保持其绿色。把豌豆荚放进锅里，开始烧水。锅里的水大火烧开后，继续煮8分钟左右。如果喜欢口味较硬的豌豆，可以短时间煮；如果喜欢口感比较软的，可以煮久一点；豌豆荚爆了，你就关火。继续煮下去，一切都会爆裂，豌豆的甜会融化在水里。关火后，将豌豆荚放入锅中煨5-10分钟，使豌豆更入味。然后就可以上菜上菜了。鲜嫩的豌豆荚里蹦出圆圆的豌豆，吃在嘴里香味十足。豆子原有的甜味，每一口都像春天的味道。
豌豆怎么烧豌豆的烹饪方法
你可以按如下方法煮虾和豌豆：1 。材料：虾100克，豌豆300克。辅料：猪里脊肉。调料：盐、糖、胡椒粉、水淀粉、葱、姜、蒜、鸡精、食用油。2.猪里脊肉洗净切丁，葱、姜、蒜洗净切粉；3.把油放进锅里。油七成热时，将猪里脊肉丁、葱花、姜末、蒜末煸炒，加入豌豆、糖、盐、鸡精，小火煨5 ~ 6分钟，倒入虾仁、胡椒粉，然后起锅。

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怎么煮豌豆豌豆如何煮
1.带皮的新鲜豌豆。2.用水清洗。3.锅里放水，把洗好的带皮的豌豆放进去。4.加入盐、胡椒粉、葱和姜。5.盖上锅盖，大火20分钟。6.煮好后放盆里泡几分钟，味道不错。7.豌豆是豆科植物，原产于西亚、地中海地区、埃塞俄比亚和小亚细亚西部。因其适应性强，在世界各地广泛分布。豌豆在中国有2000多年的栽培历史，各地都有栽培。主产区为四川、河南、湖北、江苏、青海。一年生缠绕草本，高90-180厘米，全株无毛。小裂片长圆形至卵圆形，长3-5厘米，宽1-2厘米，全缘；托叶形，卵形，围绕叶柄的基部耳形。
豌豆怎么做好吃法大全
如何吃好豌豆？配料：豌豆，猪肉，辣椒，酱油，姜末，蒜末，盐。1.猪肉切丝，辣椒切丁，姜蒜切末。2.锅内倒入适量热油，然后将姜末和蒜粉放入锅中，再将切好的猪肉放入锅中炸至变色，装盘即可。3.锅里留点热油，然后炒豌豆1分钟。4.然后把青椒和红椒放在升降杆里，炒出炒好的肉丝。5.倒入适量酱油和盐，翻炒均匀。清炒香菇豌豆：豌豆300g，干香菇8个，花椒粉3g，盐5g，鸡精3g，水淀粉15ml，色拉油适量，红辣椒适量。1.将西香菇洗净，然后用温水浸泡，切成比豌豆稍大的方块，不要倒出香菇水。2.将炒锅放在火上，倒入适量的食用油，用中火加热至七成热，然后将花椒粉放入炒锅。3.倒入切好的香菇丁和豌豆，搅拌均匀。4.然后倒入适量蘑菇水，盖上锅盖，小火炖5分钟。5.然后，加入鸡精、盐、水淀粉，翻炒均匀，就可以出锅了。最后撒上一些红辣椒粒，就可以了。你的宝宝能吃豌豆吗？豌豆含有丰富的微量元素，对促进宝宝骨骼的生长发育有很好的作用。豌豆富含铜、铬等微量元素，能很好的增强宝宝的造血功能，添加辅食后对改善宝宝贫血有很好的作用。豌豆还含有丰富的维生素C，可以促进铁的吸收。宝宝在辅食中吸收铁，豌豆含有丰富的维生素A和维生素c，配合一些补铁的食物，可以促进铁的吸收，增加营养。

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豌豆怎么炒才好吃
【如何烧豌豆苗如何烧豌豆，如何烧豌豆饭】准备豌豆，洗净，同时准备洋葱段。开大火，锅里放点油，加热。加入姜片和盐炒。倒入豌豆，大火翻炒。加入排骨酱，翻炒一会儿，加入适量的水，盖上锅盖，烧开，煮豌豆。关火，加入味精，搅拌均匀，撒上大葱。1.将待用的豌豆洗净，同时准备好洋葱段。2.大火，锅里放适量油加热。加入姜片和盐炒熟。倒入豌豆，大火翻炒。3.加入排骨酱翻炒片刻。加入适量的水。盖上锅盖，烧开，煮豌豆。关火，加入味精，搅拌均匀，撒上大葱。豌豆营养豌豆营养全面均衡。豌豆粒由种皮、子叶和胚组成。其中，干豌豆子叶中的蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质营养分别占籽粒总营养的96%、77%和89% 。虽然胚中含有蛋白质和矿物质元素，但在谷粒中所占的比例很小。种皮中含有大部分种子中不能消化利用的碳水化合物，钙和磷的含量也很高。蛋白质中清蛋白、球蛋白和谷蛋白分别占21%、66%和2% 。