如何判断女性阴道健康 _睿知

女人如何自测阴道健康状况
健康人通常会分泌少量白带，以保持外阴和阴道湿润。但白带过多或颜色、质、气味发生变化都属于白带异常，是妇科疾病的常见信号，应特别注意。奶酪状白带或豆腐渣样白带：是霉菌性阴道炎的典型现象，常伴有严重的外阴瘙痒。血性白带：白带中混有血液，要警惕宫颈癌、子宫内膜癌等恶性肿瘤的可能。排尿障碍伴白带增多：在典型的淋球菌感染中，白带与尿道分泌物一样多，呈黄色脓性，表现为激烈的炎症反应。黄色水样白带：阴道流出大量脓性恶臭白带。应首先考虑晚期宫颈癌、子宫内膜癌或黏膜下肌瘤合并感染。阵发性放电要注意输卵管癌的可能。脓性白带：白带呈黄色或黄绿色，粘稠或泡沫状，有臭味，多由阴道炎症引起，其中以滴虫性阴道炎最常见，伴有外阴瘙痒。
女性怎样判断阴道的松紧和健康程度
首先，通过插入手指来测试你的PC肌肉的灵活性。只将一个指节插入阴道，用PC肌挤压或夹紧手指，然后看以下哪种情况你感觉最好。1.第一次插入手指的时候，阴道口是那么的松弛和张开，我无法用PC肌夹住手指。(得分：1)2 。第一次插手指的时候，阴道口很松很开。虽然能夹住手指，但还是感觉不到任何安慰。3.阴道口舒适地包裹着我的手指，但我不觉得它有多紧。我可以用我的PC肌肉挤压我的手指。(分数：3)4 。阴道口感觉特别紧，但是可以让我的手指进入。我可以把阴道压向肛门，感受阴道口的松弛。(得分：4)5 。阴道口很紧，连手指都难以插入。(得分：5)一次测量的结果不一定可靠，可以重复测试。柔韧性得分：1-2分至弱；3分正常；4-5被归类为太紧。
阴部怎么样才算健康
你好，阴道是由粘膜、肌层和外膜组成的肌肉管道，具有伸缩性，连接子宫和外生殖器。阴道分泌物的正常PH值是3.8 。如果阴道不痒不肿，阴道分泌物没有异味，就可以认为是正常的。一般来说，白带的量和形状因人而异。还会有很大的流量，宫颈分泌的粘液很多，排出的角质层也很多，有时清澈如水。

文章插图
如何从女性分泌物看出身体健康情况？
这个社会对女性的要求越来越高。很多女性既要在社会上争取自己的事业，又要更好地照顾家庭。沉重的生活负担往往让人忽视身体健康，甚至一些小毛病也在不知不觉中出现。这些都是他们体内亮起红灯的迹象，值得我们关注。说到私处护理，很多女性都羞于谈论这样的话题，觉得太露骨了，但是对于欧美女性来说很常见，是姐妹聚会上经常谈论的话题。互相分享一些私处护理的秘密，也成为了朋友分享生活的一部分。我们完全没有必要一谈到私处就脸色苍白。我们要树立健康正确的观念。女性私处分泌物的颜色、质地、含义不同：1 。分泌物清澈，粘稠，无味，说明你的私处比较健康。2.分泌物黏稠，分泌量增加，说明你可能处于排卵期。这个时候，你的身体有很大概率受孕。如果你没有要孩子的计划，你应该采取避孕措施。3.分泌物呈乳白色，量大，无瘙痒，可能有阴道炎或宫颈炎的倾向。4.分泌物呈奶酪样，浓稠香甜，并伴有私处瘙痒，多为念珠菌感染。5.分泌物颜色黄绿色，质地稀薄，伴有恶臭和泡沫，阴道经常发痒，可能是阴道毛滴虫感染。6.分泌物呈褐色，水样，有霉味，可能导致阴道炎和子宫内膜炎。7.分泌物呈灰色，有血丝且稀薄，有臭味，令人不愉快。大多数是宫颈炎和阴道感染和炎症。8.阴道分泌物呈粉红色，大多与暴力性行为有关。如果很严重，也建议去医院就医。其实我们常说的私处分泌物大部分是指白带。很多人觉得白带很麻烦，甚至问能不能彻底去除白带。其实它的存在主要是润滑阴道，排泄废物，隔离一些外界的病毒和细菌。它是我们私处的身体卫士，起着非常重要的作用。其实女性私处有味道是很正常的。人一天不洗澡都会有汗味，何况私处都封了一天了。如果想保证身体健康，也要注意私处的护理。你还是要自己培养一些卫生习惯。第一，养成良好的卫生习惯。如果条件允许，最好穿一次性内衣。内裤最好一天换一次。条件有限的话，两天换一次内裤也可以。不要把带血的内衣放在阴暗潮湿的角落，也不要洗太久。最好是当天换。第二，内衣要晒。对于一些月经后清洗过的内衣，即使晾干后，我们仍然可以用吹风机再次对内衣进行消毒。我们每次穿干了的保暖内衣，总是会让私处很舒服，而且对内衣进行两次消毒也是一种很方便的方式。第三，尽量不要去公共洗浴场所。如今，生活水平提高了。家家户户都安装了太阳能和热水器。没必要去公共浴池之类的地方防止交叉感染。即使去浴池，也不要去很多人一起泡的大浴池。谁知道别人有什么病？尤其是女性，我们的私处是半封闭空间。一旦感染了病毒和细菌，就很难治疗。第四，经期不要坐浴。当然，我们可以洗澡，但是不要坐在浴缸里，这样会增加阴道感染的机会。如果真的想洗澡，也要选择花洒。5.尽量穿尺寸过小的内裤或丁字裤，不要穿包裹过紧的牛仔裤，这样会使私处无法呼吸，增加感染和妇科疾病的可能性。内裤的材质也要纯棉，尽量少选蕾丝的。6.定期妇科检查。在欧美一些发达国家，女性只要有性生活，就会每半年或一年进行一次专门的巴氏涂片检查。这是推荐的妇科检查，可以及时有效的预防妇科疾病，也是一种自我保健的方式。
对于女生来说，有时候内在的健康比光鲜的外表重要得多。只有真正保养好自己的身体，才会散发出健康的美。这才是最吸引别人的地方。不要总是追求美和漂亮，但也不要总是做一些牺牲健康的事情，不然最后生病的只有你一个人。
怎么才算健康的阴道
光滑，有弹性，无炎症，是一个健康的阴道，可以用手指触摸。

文章插图
怎样判断阴道分泌物是否正常呢？
【如何判断女性阴道健康】女性可以通过阴道分泌物来判断身体的健康状况，所以要懂得区分正常分泌物和异常分泌物。阴道分泌物对阴道的重要性就像唾液对口腔一样，缺一不可。然后女性经期出血，很难观察到分泌物，因为此时很难区分正常分泌物和经血。月经过后会觉得阴道比较干，好像没有分泌物，内裤上也没有痕迹。虽然外面好像什么都没有，但是阴道还是会从内壁的脱屑和分泌物的渗出来自行调节阴道的湿润。接近排卵期，分泌会增多，宫颈开始分泌粘液，流向子宫，用来润滑子宫内壁。这个时候分泌物会比较多，也会从阴道流出，从内裤上可以看出痕迹。连内裤都感觉湿透了，大阴唇和大阴唇都很湿。这些分泌物是白色的，略带黄色，粘稠，清澈有光泽，有时似乎是淡奶油。排卵期分泌物也会增多，清亮粘稠，像润滑液一样粘稠有弹性。此时的白带通常较大，清澈透亮，韧性很大，可拉出长丝状。排卵后粘液又开始变化，粘膜覆盖宫颈，几乎没有分泌物。这种情况一直维持到月经来潮，一切又重新开始。阴道分泌物增多不代表有炎症。如果不痒，分泌物没有异味，就可以认为是正常的。一般来说，分泌物的流出量和症状因人而异，有时会有大量分泌物。宫颈分泌大量粘液，有时清澈如水。