豆腐皮最简单的吃法,和豆芽,胡萝卜简单拌一拌,清淡爽口又开胃

豆腐皮最简单的吃法,和豆芽,胡萝卜简单拌一拌,清淡爽口又开胃

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豆腐皮最简单的吃法,和豆芽,胡萝卜简单拌一拌,清淡爽口又开胃

大家好 , 我是舒晨 , 每天在这里分享各种家常美食 , 今天给大家分享简单的“凉拌豆腐皮” 。

豆腐皮是很受欢迎的传统豆制品 , 有的地方叫做千张 , 形薄如纸 , 色泽黄白 。 可以凉拌 , 热炒 , 做涮菜都可以 。 今天就分享下酒佐餐必点的凉拌豆腐皮 , 把豆腐皮切成细丝 , 加入胡萝卜丝和豆芽 , 看着更加清爽 , 开胃解油腻 , 简单好做又好吃 。 现在特殊时期 , 不能出门 , 在家做美食也是不错的选择 , 步骤详细 , 一起看一下是怎么做的吧 。


【凉拌豆腐皮】


材料:豆腐皮  豆芽 胡萝卜

辅料:大蒜 小葱
调料:植物油 食盐 鸡精 生抽 吗 , 米醋 白糖
做法:

1.胡萝卜一段削去外皮切成薄片 , 然后再改刀切成细丝 , 切好放入盘中备用


2.豆腐皮两张 , 先切成长方形 , 然后再改刀切成细丝 , 切好放入盘中备用


3.大蒜几粒剁成蒜末 , 剁好放入耐高温的小碗中 , 加入熟白芝麻


4.加入辣椒粉 , 再剪入干红辣椒 , 不喜欢可以不放


5.然后将滚烫的热油浇在上面激出香味用勺子搅匀


6.加入两勺生抽 , 两勺米醋 , 加入食盐


7.再加入白糖 , 鸡精搅匀 , 凉拌汁制作完成


8.烧一锅开水加入食盐和植物油 , 下入胡萝卜丝 , 豆芽进行焯水


9.大火烧开 , 加入豆腐丝焯水


10.20秒控水捞出到盆中过凉水


11.将胡萝卜丝 , 豆芽 , 豆腐丝挤干水分 , 撒入葱花 , 倒入凉拌汁 , 用手抓拌均匀


12.抓拌均匀放到盘中 , 美味即享

温馨提示:
1、豆腐皮切成细丝 , 长在7厘米 , 宽3毫米左右即可
2、将胡萝卜丝 , 豆芽先下锅 , 大火烧开再下入豆腐丝 , 20秒即可 , 否则影响豆腐丝的口感
3、凉拌汁提前制作 , 热油激出蒜末 , 辣椒粉 , 熟白芝麻的香味 , 加入生抽 , 米醋 , 食盐 , 鸡精 , 白糖搅匀
4、用手抓拌更容易入味
【豆腐皮最简单的吃法,和豆芽,胡萝卜简单拌一拌,清淡爽口又开胃】凉拌豆腐丝是简单好做的下酒菜 , 豆腐皮切成丝 , 20秒焯水即可 , 时间过长影响口感 , 胡萝卜和豆芽焯水2分钟左右即可 , 记得提前准备凉拌汁 , 一定要用任由激出蒜末的香味 , 这个凉拌汁可以拌好多种凉菜 。 按照上述步骤制作的凉拌豆腐丝 , 加了胡萝卜和豆芽 , 看着更加清爽 , 开胃不油腻 , 好吃超好做 , 下酒佐餐都可以 , 一定要收藏起来 , 随时做给家人吃 , 希望您能够喜欢 。

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