我这个皮肤有点黄，不知道皮肤黄要吃点什么东西才能变白
【皮肤黄要吃些什么东西】水果蔬菜中蕴含丰富的水分和维生素，其中维生素C对人体皮肤有着很好的改善作用，能够美白去黄，皮肤黄的人可以多吃 。含有维生素C的水果有：猕猴桃、橙子、柠檬、柚子等 。含有维生素C的蔬菜有：菠菜、番茄、青椒、胡萝卜等 。
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