芦笋和虾一起吃有什么好处啊!!


芦笋和虾一起吃有什么好处啊!!

【芦笋和虾一起吃有什么好处啊!!】芦笋和虾的营养都是很丰富的,但是芦笋所含丰富的维生素、矿物质和纤维素是虾中没有的,两者一起食用使营养更均衡 。而且芦笋和虾同时食用还可以促进小孩的成长,对孕妇也有补益功效 。

    推荐阅读