都说有牙结石是不好的,想知道有没有办法预防牙结石呢
1.注意调整饮食结构,松软黏性食物最好少吃,特别是儿童尽量少吃含糖量高的食物,纤维性食物要适当的多吃,这样可以增加牙齿的自洁作用,减少牙菌斑的形成 。
【怎样才可以预防牙结石】2.每隔半年或一年的时间,最好到医院的口腔科检查1次,如果发现有牙结石形成,必要的时候最好让医生去除 。
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