橙子可以减肥吗


【橙子可以减肥吗】我听说蜂蜜泡橙子吃了可以减肥,那我直接多吃点橙子可以减肥吗?

吃橙子本身不可以减肥,但是橙子含热量极低,减肥的时候吃橙子可补充营养,还可让人产生饱腹感,主食摄入势必减少,所以有减肥的功效 。

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