怀孕初期可以吃烧烤吗???


【怀孕初期可以吃烧烤吗???】看待街边的烧烤,就忍不住流口水,但是现在怀孕了,什么东西都要注意,就想问问怀孕能不能吃烧烤啊

怀孕初期孕妈妈最好不要吃烧烤,食物经过烧烤后,维生素遭到破坏,蛋白质发生变性,氨基酸也同样遭到破坏,营养价值大大降低,同时没有烤熟的肉中可能寄生有大肠杆菌、沙门氏菌及弯曲杆菌,而怀孕时身体免疫系统不像平时好,容易被感染,患病,对胎儿的健康也不利 。

    推荐阅读