【辟谷有哪些注意事项？？？】
我妈妈不知道在哪里听到一种叫辟谷的养生方法，天天都像是在修仙一样，真担心她的身体，想知道这种办法要注意什么
1.辟谷结束后不要马上暴饮暴食，以免出现急性肠胃炎，因此膳食要合理 。
2.辟谷时期如果出现恶心、头晕、面色苍白、乏力等现象，这说明你的体质比较弱，需在技师的引导下适当饮食，经辟谷保健师调理后，症状将会消失 。
3.辟谷期间如果出现头晕或血压升高的症状，是由于精神过度紧张造成的，适量进食可缓解这种症状 。
推荐阅读
- 涂乳液前要涂爽肤水吗？
- 如何避免食道不舒服
- 兔肉和羊肉可以一起吃吗。。。会不会对身体不好
- 花生芽菜具体的营养价值
- 排骨汤什么时候放盐
- 分时图怎么看 二八转换
- 湘西明珠凤凰古城位于哪个省？
- 江小白会不会醉
- 18禁男女裸体床震免费 床上观戏