吃东西上火了喉咙痛怎么办?


【吃东西上火了喉咙痛怎么办?】今天跟朋友去吃了点东西,回来就上火喉咙痛,也不知道什么原因,无缘无故就上火,喉咙痛应该怎么办

上火喉咙痛都是由于我们平时的生活习惯和饮食习惯引起的,建议平时要多喝温开水,保证睡眠时间,少熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性容易上火的食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜 。

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