有的人说，早上起来喝一杯凉开水，健康快乐一辈子，这是真的么啊？
【为什么早晨空腹喝凉开水有好处】早晨喝杯凉开水，可以润喉，醒脑，防治口臭，便秘等，对喉炎，皮肤病，有疗效，它容易渗入人人体细胞，迅速进入血液，稀释血液，促进新陈代谢，增强肝脏的排毒能力等 。早晨刚刚起来空腹喝凉开水是又好处的 。
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