怀孕了吃豆腐有什么好处吗?

【怀孕了吃豆腐有什么好处吗?】
怀孕有七个多月了,想知道怀孕了吃豆腐对身体有什么好处啊

豆腐可帮助孕妇补充维生素和无机盐,帮助孕妇补充精力,消除疲劳感 。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需求量 。豆腐是孕妇的理想食品,也是宝宝生长发育的重要食物,对促进胎儿的骨骼和脑部发育有很大的作用 。

    推荐阅读