直接吃苹果好还是把它炸成汁喝比较好


请问怎么喝比较好

【直接吃苹果好还是把它炸成汁喝比较好】建议直接吃苹果,榨果汁的话吃不出原来苹果的味道,而且苹果含粗纤维可促进胃肠蠕动,保持大便通畅 。

    推荐阅读