沙棘可以泡水喝吗


前段时间朋友送了我一些沙棘果,但是我觉得它太酸了,直接吃有点不能接受,我想将它泡水喝减轻它的酸味,请问沙棘可以泡水喝吗?

【沙棘可以泡水喝吗】可以泡水喝 。
沙棘果味酸,微甜,其中含有多种维生素、氨基酸以及脂肪、蛋白质、脂肪酸、碳水化合物、矿物质等多种营养成分,其中的营养价值和药用价值都很高,所以沙棘也是可以泡水喝的,但是一般建议将沙棘果晒干后泡水功效更佳,口感更好 。

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