黄疸性肝炎(黄疸性肝炎恢复缓慢)
黄疸型肝炎是指各种原因引起的肝炎，伴有皮肤或巩膜发黄 。肝炎患者由于血清胆红素升高，容易出现黄疸，如病毒感染、酒精损伤、药物损伤等，都可能引起肝炎，使患者肝功能异常，胆红素升高，导致皮肤、黏膜发黄 。#埋在加班里，对我的肝来说很难#
这类患者除了科学规范的治疗外，还要注意饮食 。首先，他们应该多吃绿色蔬菜和新鲜水果，以补充维生素和膳食纤维 。除此之外，他们还应该多吃新鲜易消化的食物，如小米、馒头和面包，这些食物容易消化吸收，可以为身体提供能量 。多吃牛奶、鱼、鸡蛋、莲子粥、蔗糖、葡萄糖等食物 。一般饮食要清淡 。可以吃粥、面汤、牛奶、豆浆、鸡蛋羹等 。也可以吃含各种维生素的食物，主要是新鲜蔬菜和水果 。建议:忌食:油炸食物、酒、辛辣食物、高脂肪食物、海鲜、羊肉、咖啡；适宜食物:鲜肝、鲜鱼、瘦肉、鸡蛋、艾草、豆腐、马兰头、荸荠、金针菜、绿豆、大枣、梨、芝麻、山楂、糖 。
此外，黄疸型肝炎患者应避免吃一些油腻食物和辛辣刺激性食物 。另外，不要吃太硬的食物，以免消化道出血 。另外，黄疸型肝炎患者要注意严格禁欲 。
中医认为高黄疸与脾虚关系很大，所以不要吃油腻滋补的食物，多吃健脾祛湿的食物 。当你没有胃口的时候，你不应该强迫自己吃东西 。可以吃容易消化的食物，如牛奶、藕粉、果蔬水、米汤等 。你应该吃少量的食物，但不能多吃肥肉 。病情稍稳定的情况下，可以用退黄祛湿的中药炖肉，增加营养 。下面推荐三个减少黄疸的食谱 。
1.鸡猪骨草汤
配料:瘦猪肉、鸡骨草、干枣、盐 。做法:将瘦肉洗净切块，干枣洗净，鸡骨草洗净扎好，然后将所有材料放入锅中，加水煮沸，小火煨一小时，加盐调味即可饮用 。可以一天吃一次 。本方具有清热解毒、利湿、疏肝退黄的作用 。
2.五花肉马蹄汤
配料:五花肉、菱角、黄酒、生姜 。做法:菱角去皮，洗净，切片 。五花肉清洗干净，把菱角塞进去，用线扎好 。然后将五花肉放入砂锅中，加水、黄酒、生姜煮沸，小火炖一小时 。这时候用不锈钢针在五花肉上戳一些小洞，然后继续用小火煮，直到五花肉熟透 。每天服用一次，连续服用7天 。有利尿、退黄、健脾、益气的功效 。
3.羊肉金针汤
配料:羊肉、黄花菜、姜、盐、葱 。做法:将羊肉洗净放入汤锅中，加水和姜一起煮5分钟，捞出，洗净，切块 。黄花菜泡水后洗净，然后将羊肉和黄花菜一起放入锅中，加水炖汤 。黄花菜有凉血止血、利尿消肿的功效 。可用于治疗黄疸、补气和羊肉不足 。两者同煮，有温阳补虚、利水退黄之功效 。
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