我一般喜欢在晚上吃一点水果 ， 家里正好还有一些沙棘果 ， 请问沙棘果晚上可以吃吗？
可以适量食用 。
【沙棘果晚上可以吃吗】沙棘果味道偏酸 ， 其中维生素C、类胡萝卜素、氨基酸、碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质等多种营养成分 ， 它并没有严格的食用时间规定 ， 所以晚上也是适量可以食用的 ， 但是不宜食用过多 ， 否则容易引起身体不适 。
推荐阅读
- 高血压病人可以蒸桑拿吗？
- 什么样的便秘需要及时就医呢？
- 香蕉可以在经期吃么？我来了经期但是好想吃香蕉哦
- 孕晚期应该采用哪些营养保健法
- hCG、孕酮异常就会先兆流产吗？
- 胃溃疡病变需要手术吗
- 女生来月经了能否吃药？？要是吃药药注意什么？
- 吃柿子会引起胃柿石吗？
- 什么食物有助于孕妇自然分娩