今天，我想分享一下我使用艾灸贴的经验 。别映射了，不然头条又给我封杀了 。
昨天，我感冒了，睡得不好 。我感到头晕和头痛 。我跑了好几家药店，都没找到 。最后，我跑了很远 。我在一个中医诊所和药房相连的地方找到了一个 。价格也不便宜，一盒5片要40多元 。我看到很多博主都在推荐艾铁，品牌太多了 。不知道是不是还没找对地方，唯一的，除了一个牌子别无选择 。
药店的小姐姐还是很好看的，但是我自己贴不方便 。她主动帮我，开了两片分别贴在我的背上和脊椎骨上 。这种是自热式的，穿上一段时间身体就会暖和起来 。差不多2个小时后，热气扩散，整个人微微出汗，口干舌燥 。我继续补水 。直到下班回家，我的头都觉得晕，疼，不知道什么时候就消失了 。
它发烧的持续时间还是很认真的 。大概是下午4点半开始，晚上11点20分左右贴的，热度没消 。被子真的有点热，我就把它脱了 。
【请问艾艾贴多少钱一盒 艾贴多少钱】早上起来感觉神清气爽，头脑清醒，睡得更沉 。
我姐姐的感受:
她最近照顾妈妈很累，东奔西跑 。妈妈晚上必须起床，这影响了她的睡眠 。她的睡眠不足和肩膀疼痛使她变得僵硬 。
昨晚6点半左右开始贴的 。两个药片，大椎和背心 。她今天有更多的课，早上6.30起床 。结合她的反馈，她睡得比较深，背部僵硬没有太大改善 。我以为如果能在肩膀上多加两片就好了，但这还不够 。我只买了一盒 。
个人认为最原始的手握灸是改善问题的绝佳方式，既快速又有效 。缺点是时间充裕，手累 。
艾灸可以解放时间和双手，贴完就完事了 。时间紧问题轻的人优先 。缺点是改善慢，时间长，没有流畅感，有点贵 。
但我还是要去寻找其他种类的“贴纸” 。我妈回老家可以用它们，作为长期保养，或者敏感肌肤之后，弥补空的不足 。
以上是我使用后的分享 。如果有更好的分享，请留言告诉我 。谢谢您们 。
推荐阅读
- 电脑文件怎么加密
- 炖羊腰子的做法大全 烧烤羊腰子的做法视频
- 牛腰子里面的白色能吃吗
- win10触摸板点击无效 触摸板怎么关闭
- 煮熟的螃蟹怎么保存
- 剥壳的核桃可以放多久
- 卫生间敲砖重新做防水 装修卫生间要多少钱
- 人一天喝多少咖啡 每天喝多少咖啡
- 宝宝性格内向能去幼儿园吗