【核桃一天吃几个合适】
听说核桃不能多吃 ， 请问核桃一天吃几个合适？
4-5个.
核桃虽然没有严格的食用量规定 ， 但是为了避免引起不适反应 ， 建议一天吃4-5个核桃即可 ， 同时也要减少其他脂肪含量高的食物摄入 ， 避免热量摄入过高 。
推荐阅读
- 肾好不好，看平时的表现就知道 肾脏不好的症状
- 你真懂人际交往的“客套话”吗？ 客套话大全
- 莒县第四实验小学举行青年教师培训 青年教师培训总结
- 男人吃羊蛋的坏处
- 蛋白粉夏天可以吃吗
- 一室一厅出租300左右 育新地铁站附近租房
- 薄荷怎么吃最好
- 七年级上册数学知识点 初一数学
- 当女生不小心看到男生腹肌 女生看见男生腹肌会想到性吗