【宫寒,气虚气寒的人怎么治啊?】有人跟我说我气虚气寒 , 宫寒 , 不好好调养生不了孩子 , 那宫寒 , 气虚气寒的人怎么治啊?
子宫须常暖 。女性属阴 , 不要贪凉 , 吃了过多寒凉、生冷的食物后 , 导致寒邪内侵 。所以即使炎夏 , 也不要过食寒凉之物 , 尤其是经期更要注意 。从冰箱里取出的食物最好放一会儿再吃 。如果有凉、热两种食物东西要同时吃 , 先吃热的 , 再吃凉的 。有很多食品 , 虽然常温下食用 , 但它却是寒性的 , 如西瓜、梨、绿豆、白菜、白萝卜、苦瓜等 , 也要适可而止 。
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