有什么办法吗？ 健身半年了，一天6餐 。 我运动或者身体一热就会痒！求大神赐教
【脾胃虚寒 湿气重 。很瘦吃不胖?】因为脾胃虚弱，湿气重造成的瘦的胖的都看过来！
喝山药.薏米.芡实粥，不放别的(非要放别的放茯苓或者红豆也行)直接煮，或者用焖烧罐焖 。打成的粉冲着喝也行 。无论如何一定要坚持 。
亲眼见瘦子通过它调理肠胃吸收变好增肌成功 。
本人是湿气重虚胖型的，喝了它以后身体轻盈许多，脸上也没那么油腻了 。
坚持坚持坚持！
推荐阅读
- 腊肉蒸多久
- 花胶有保质期吗
- 清煮花甲的做法 惟怎么读
- 鸽子蛋吃了上火吗
- 原配如何霸气应对找上门的小三 第三者找上门来怎么办
- 性格内向的文案说说 为什么不能惹内向的人
- 冬季吃柚子的好处
- 春节朋友间祝福语推荐
- 芋头减肥可以吃吗