什么样的钙剂适合小宝宝吃
【什么样的钙剂适合小宝宝吃】宝宝从满月开始就要补钙,建议一直补到2、3岁 。补钙还有一个吸收的问题,补得再多,不吸收也是白搭 。同时补充AD(鱼肝油)能帮助钙的吸收,预防佝偻病,多晒太阳也会帮助钙的吸收,一定要到户外,不能隔着玻璃,因紫外线是不能穿透玻璃的 。另外,婴儿胃肠道系统的不完善,也会影响吸收 。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌,如妈咪爱、合生元等(放心,有益菌不是药,是多多益善的),胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源,所以说小儿的大多数病,改善胃肠道是关键 。钙吃的最普遍的是“金箍棒L-乳酸钙冲剂”和“爱儿钙冲剂” 。鱼肝油吃“贝特令”或“伊可辛”都可以 。我推荐“伊可辛”,有一种花生油的香味,宝宝比较爱吃,而“贝特令”则比较腥 。鱼肝油每天最多一粒,多吃会中毒 。另外还有一种选择,“健胜海洋钙”分0~1岁与1岁以上的,要注意的是此种钙粉里已经含有了鱼肝油的成分,故不必再另外添加鱼肝油了,鱼肝油不可以多吃,要中毒的 。它非常易溶于水,极易被吸收,二来也省去了鱼肝油的费用,比较经济 。补充VD的误区——不要滥服鱼肝油!有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D,多吃几滴只有好处没有坏处 。殊不知维生素A或D过量会造成中毒 。孩子维生素A、...查看更多>>
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