怎么样才能不痛经？
【怎么样才能不痛经？】 你好！出现痛经可以采用很多方法预防和治疗的 。可以在月经到来前五天或七天喝点红糖水，这样有利于祛除体内的寒气 。月经期间如果肚子疼，可以用暖水袋热敷腹部，或喝一些姜汤水，里面放少许红糖 。另外要注意保暖，特别是脚底下不要受凉 。
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