王素芳第6周周检视
一.上周目标完成情况
每天读了一个番茄钟的《吃掉那只青蛙》完成了4天,发现定目标和计划很难,尤其是不知道目标是否搭错
孩子的双语启蒙顺利进行,逐渐又进入状态
这周最庆幸的事情就是接到心仪的面试电话,下周准备面试内容。
1.2多完成事项明细原因
对于要事的优先级没有慎重思考:找新工作买房子儿子报名幼儿园,这三件大事,半个月没理出头绪。
1.3分析评估未完成事项的重要
对目标不坚定,会出现做事情有质疑,效率低。
1.4给出自我时间管理建议,指导下周计划。
每天继续一个番茄钟阅读心理学的书,晨间日记认真记录反思与检视
天使班的事务做到断舍离
1.5本周想明白一个道理:
要事优先原则,把近期要做的要事进行排序
二.习惯养成情况
2.1早起
6:30之前
2.2早睡
10点
2.3运动
每天40分钟
2.4阅读
每天至少一个番茄钟
2.5冥想
无
2.6饮食记录
没有减量,下周控制好饮食,尤其不吃麻辣烫
2.7学习
保持学习的热情
2.8每日三只青蛙完成情况
这周主要看《吃掉那只青蛙》对青蛙的内容加深理解。不断的修正。
2.9每日复盘
三.下周目标
熟悉保险的益处
有计划的双语启蒙
准备面试
晨间日记和周检视有质量的执行起来
天使班的事情按4象限原则来做
【王素芳第6周周检视】
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