投稿|秃顶治疗再升级:借助基因编辑,无毛小鼠长出人类头发( 二 )
因此,我们普通人通过移植毛发干细胞的方法拯救脱发暂时不太行得通,我们目前所能做的,就是找到脱发的原因,再对症下药 。
脱发的原因随着工作和生活的压力增大,脱发已经成为了我国国民的普遍现象 。据调查显示,中国目前已经有超过 2.5 亿人在为脱发苦恼,也就是说,每 6 个人里,就有 1 个人脱发 。(快瞧瞧你周围的同事或者同学,有没有脱发的)
更可怕的是,在脱发人群中,90 后占比竟达到 39.9%!其中女性占比约 43.7%,男性占比约 51.4%,没想到年纪轻轻就已经走上的脱发的道路 。(就挺“秃”然的)
然而,头发不是它想脱,想脱就能脱,我们目前面临的脱发主要有以下六个因素:
1)雄性激素脱发(脂溢性脱发):这种脱发与遗传和雄性激素有关,属于永久性脱发 。主要表现为发际线后移和头顶部分毛发进行性减少和变细,少数表现为弥漫性头发稀疏;
2)免疫缺陷脱发:免疫缺陷脱发即斑秃 。主要特征是短暂的非痕量脱发,保留有毛囊;
3)营养异常脱发:当毛囊得不到足够的营养或者某些营养物质过多产生细胞毒性时,头发就可能出现脱落的现象;
4)药物性脱发:癌症病人在化疗药物治疗的过程中,化疗会伤害除了癌细胞之外的正常细胞,比如毛囊细胞,因此而造成脱发;
5)内分泌失调脱发:产后、更年期、口服避孕药等会造成一定时期雌性激素不足而导致脱发;
6)精神性脱发:由于精神压力过大(包括熬夜),头皮的立毛肌收缩,造成头部血液循环障碍,因此造成脱发 。也有研究表明,压力过大会分泌压力激素皮质酮,这种激素抑制了 GAS6 基因的表达,从而使得毛囊长期处于休止期状态 。
相关研究显示,90后脱发的主要原因还是熬夜和压力过大,其次就是缺乏运动和饮食习惯差等问题 。
对于脱发后的“维修”来说,预防脱发才是比较重要的,毕竟植发价格不菲 。
自测脱发及防止脱发要预防脱发,首先需要判断自己是否存在脱发的问题 。
正常人每天脱落的头发大约在 50-100 根之间,如果每天头发脱落超过 100 根,那就表明你的头发可能要离开头皮,准备“起航”了,这时需要提起注意,查明掉头发的原因 。
除了数自己掉了多少根头发外,有一个简单的方法可以测试你是否有脱发的情况:用拇指、食指和中指,从头发根部轻轻抓住一小撮头发,然后轻轻向上拉,连续这个动作在头皮的不同部位重复 5-6 次 。如果每次掉头发都超过3根,则存在头发的嫌疑 。
除遗传性脱发外,其他由于外界因素引起的脱发还是可以通过一些方法避免的,其中包括但不限于:
1)调整自己的心态:防止压力过大造成的脱发,散步、适当的运动有利于头发的生长;
2)保证充足的睡眠:提高睡眠质量有助于改善脱发;
3)注意营养均衡:在饮食中增加蛋白质含量高的食物;
4)每天梳头:按摩头皮,促进头部的血液循环 。
看完这篇文章,你是否决定要好好睡觉了呢?
月亮睡了你也睡,不做“秃头小宝贝”!
【投稿|秃顶治疗再升级:借助基因编辑,无毛小鼠长出人类头发】参考资料:
- https://www.technologyreview.com/2022/01/18/1043751/bald-lab-grown-hair-cells/
- https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/jdv.17079
- https://www.nature.com/articles/s41586-021-03417-2
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