谈谈微习惯的力量。
今天在上班之余,看了微习惯这本书,看的内容不多,大概也就半个小时左右,但对我的冲击却非常大。
作为积极废人的我,间接性踌躇满志,持续性混吃等死,看着微习惯里边的一些观点,觉得非常认同,就是在说我。
没办法,就是这么强大,就是没法坚持下来,曾经夸下的海口太多太多,但却一个个尘归尘土归土。
说实话,自己还真没有什么习惯是一直长期坚持的。
知乎上,上,有很多提问文章写的都是自律的重要性或者说一个自律的人到底有多么可怕之类的。
闲来无事的时候,可以去看一看这些文章,如果你是处于间接性踌躇满志的时刻,那么这些文章,或许能够让你的踌躇满志,持续的时间更长一些,当然,如果你是混吃等死的心,那看了,也许只是置若罔闻。
微习惯这本书里边,提到有这样的一个观点,如果说总是给自己提各种各样的目标,但是总是达不到的话,会影响到一个人的信心。
所以我就是这样一个人,有看我之前文章的小伙伴也许会有了解。
我经常提出各种目标,有各种各样的想法,但却时刻在转变,我总会给自己找到各种各样的理由,就说服自己的转变是有道理的,只不过是人生的不同阶段的不同想法而已,都会给它冠上合情合理的理由。
但实际上,就是这么一回事,我做不到而已,或者我不想做而已,我只是想逞一时口快,实践这东西对我来说是不存在的。
所以其实时间长了,自己说出的话,闭上嘴之后就不信了,确实影响到我的自信了,有时候自己都怀疑,自己说的到底是否是对的,因为放弃的太多了,所以其实感觉不用去想,都能知道,自己坚持不下来的。
渐渐的,也就越来越悲观了,也就越来越自卑了。
没有去仔细数,自己在上坚持写文章,应该也是有小半个月了,从开始参加日更挑战,有7天了,今天是第8天,这是一个好兆头。
虽然自己写的东西,多以流水账为主,并且是以语音翻译的形式写出来的文章,在文字修饰上,其实没有下多大的功夫,所以写出来的文章其实没有太多的市场,也是写着自己玩,当情感宣泄的方式,但至少我在做自己想做的事儿吧。
在知乎上看到有个日更挑战1000多天的大神,想想还真的是好牛逼,我自己这么长时间,一直在坚持的事情,或许就是看小说吧。
在他的知乎回答里,他提到说,自己最看重的是连贯性,这一点对我很大冲击,有时候坚持一件事情,坚持下来对自己的好处绝对很大,哪怕他不能给到你太多的回报,但至少在精神上能够让一个人自信起来。
微习惯,主张的是坚持一些小事情,以时间的力量去形成习惯,形成一种类似肌肉记忆的东西,让自己的身体形成那种跟吃饭,睡觉,喝水一样的感觉,把它当成生活必须要完成的东西。
或许微习惯就是现实当中的,水滴石穿吧!
我想选择尝试坚持一下,看看自己到底能坚持多长时间,日更挑战。
【谈谈微习惯的力量。】所以也不想跟别人去说,也不想所谓的,拭目以待,猥琐发育就好。
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