各色汤圆庆元宵—健康多彩汤圆做法

正月十五庆元宵。生活要有仪式感,今天最适合吃汤圆。白汤圆自然也好吃,不好五彩汤圆更有趣。

图片发自App 今天来说说有颜色的麻心汤圆怎么做的。

馅料:
黑芝麻 250克
核桃 80克
白糖 120克
【各色汤圆庆元宵—健康多彩汤圆做法】无盐黄油 150克
图片发自App 做馅步骤:

1、炒芝麻。将炒熟的芝麻+糖 一起打碎。我用料理机打。

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图片发自App 2、烤核桃,高温速烤,我200度10分钟,顺便将黄油融化一下。

图片发自App 3、碾压凉后的核桃,将黑芝麻粉+糖粉+核桃粉+融化的黄油 混合。

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图片发自App 4、混合均匀,放入冰箱冷藏。



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将冷藏好的芝麻馅分10克/个。分好后继续放冰箱冷藏。

制作汤圆皮:


抹茶味。200克糯米粉+5克抹茶粉

红曲味。200克糯米粉+3克红曲粉

竹炭味。200克糯米粉+5克竹炭粉


图片发自App 每种汤圆皮材料放不同容器,各自加温水混合。加温水和成软面团。一点点加水,不要一次性加太多。

图片发自App 将汤圆皮分成每个15克。汤圆皮包芝麻馅。包好后放入盘中。盘中撒糯米粉防粘。



图片发自App 水烧开,沸腾后加入汤圆,直到汤圆浮起。



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图片发自App 一次吃不完的,可以冷冻保存。

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