大脑知道，身体做不到|大脑知道，身体做不到 | 讲师手记
正面管教高级导师Dodie在我们ACT培训结束时，给了我们一句忠告：我们需要很宽容的对待我们将来带领的准讲师们，保持鼓励和欣赏的氛围！很多时候，他们的大脑已经知道了，身体还做不到，鼓励在这个时候很重要，相信他们只是需要再多一些练习！
【乒乓球训练】
我跟着教练学习乒乓球，每周一两次课，前几天第一次练习“拉一个下旋接着拉一个上旋”。
教练将动作要领都讲解的很清楚，我也慢动作比划了几次，似乎没问题了。你看拉下旋我已经练得还算是娴熟了，上旋球就更正手攻差不多只要压住拍！
上球上桌，我就乱套。不是手上动作没跟上，就是腿忘了挪动，又或者是接完下旋后中间空档。
【写一个字】
周末儿子写作业，我们发现这一段的作业有几处老师的红笔字提示：“内容马虎”，“书写潦草”，“布局混乱”，“重写”……心里想着，这得做点什么呢？
“你看你这个'神'的日，结构合适吗？太挤啦！”老爸忍不住要指导一下他啦！孩子继续重写那天他应付的作业，看得出他在一笔一画，认真对待的样子，内容也重新准备了，每个神都看了“秒懂百科”，也找到了对应的《古代希腊神话故事》内容。
“这个‘斯’，那一撇是那样写的吗？需要扭成那样吗？” 老爸的字在我心里确实是架构挺好的，也挺欣赏他没有课外班也练好过的过程。“这写的象什么字呢？不能这样写。”随着表情的严厉 ，爸爸的声调提高了不少！
文章图片
重点看“神”字的结构 
文章图片
“斯”的那一横撇 孩子皱皱眉，就停下了笔！
我回到厨房，心里是有些不满的，我不想冲突，如果让这些不满在心里时候开口说话，说出来的话一定会有指责。
关于孩子的学习和成长历程，爸爸是我们家掌舵的，他会定目标和方向，而我会重视落实、花时间训练，如果二者能完美的结合多好呀。可是这些都是如果，尤其是在两个人身上，表面看起来这就是冲突！
我边做饭，爸爸进来了，我想跟他分享我的想法：“很多时候头脑知道，身体做不到。比如我打乒乓球，。”他听着，回我：“阿，哪是的！“
“崽明白中国字的方正，规矩，平稳，对应，他有这个信念！从知道到做到需要时间，你给他时间！”
”那是，这是必须做到，随时都要纠正。不时刻提醒就是一个不好的习惯养成了！”
“我们导师培训，高导说……她为什么要这么叮嘱我们呢？你想想！”说着说着，我就说得不那么平静了，有一些想教育他的心就出来了。
【大脑知道，身体做不到|大脑知道，身体做不到 | 讲师手记】当我有这样的觉察时，赶紧闭嘴专注的切菜！按以往的状态，我和爸可能这事就到此为止了。
对于G.写字，我一直都挺有信心的。我记得他幼儿园的时候，我会帮着哥哥把生字词都抄在黑板上哥哥需要写很大个的字才看得清。他也拿着笔在旁边“画”，几乎每一个字都能画得方正平稳，我当时惊讶不已呢！我一直没有教过他写字，甚至我跟幼儿园的老师提议不用关注他写字，因为我觉得专业的事要交给专门的人。一年级的时候，语文老师带着他一笔一画的练习，我印象中他的字架子很大气。
下面这一些就是接下来他再写一遍的时候的字。
文章图片
文章图片
身体的手眼脑都在努力 我回想我自己小学的时候，认真听话乖巧的我，写的字从来都是很工整，以博得老师的一个表扬而努力。我从来没有主动去思考过如何把这个字写得漂亮，而我经常能听到他自己认可自己的字，“这个结构太完美了，这一捺真是我擅长的……”。很多时候，我都非常羡慕他，能从小心里有这么多对自己的认可，感吧他的小身体里真是有多少颗有力量的种子在呀！
【我的感动】
那天我还在厨房，哥哥走进来来念叨着：“妈妈，爸爸在房间的小书桌上写字，一笔一笔的写，左手边着敲纸”。我瞪大眼睛，觉得不可思议，他真的去体验头脑知道和身体做到的关系啦？
文章图片
爸爸体验头脑和身体的关系 后来没发声了的爸爸，让我感动，感动于一个不怎么表达情感的男人，用行动去试着理解身边的人。他决定亲自去体验这个，自己并不确定的事，这是他为我们和谐所做的努力。我更多的是感激，感激他能把最后一句说话的权力给了我，而且还情绪平和地包容！
推荐阅读
- 放屁有这三个特征的，请注意啦！这说明你的身体毒素太多
- 死结。
- 人生两件宝（好身体，好心情！）
- 对抗抑郁最好的方法
- 微习惯复盘
- C语言字符函数中的isalnum()和iscntrl()你都知道吗
- 早知道你是只飞鸟，我就应该把你关起来
- 经历了人生，才知道人生的艰难！及精彩！
- 同学，你可知道生涯规划的重要性（）
- 炉火温暖