孩子情绪不稳怎么办（——9月20日QQ答疑整理）孩子情绪不稳怎么办？——9月

对所有爸爸妈妈们说一句：做父母的关心孩子，请关心他的身体、情绪和价值观，其他的诸如学习、特长那些要放在后面。

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花正红叶正茂

孩子不爱学习怎么办？

家长：
胡老师好，小孩初二了还是不爱做作业，对学习上也一直不用心，有没有什么好办法去引导他？平时只要不说到学习，一直都是跟我有说有笑，爱跟我聊，但是只要一谈到学习，就会翻脸。说他有要努力，在学校有用功，一直说我不理解他，但是作业一直都没有办法按时完成。
胡诗宏老师：
你好！关于孩子不爱学习，现在是普遍问题，一般来说，这样孩子的家庭父母对学习是非常重视的，甚至都超过了对孩子本身的重视。您想想您或家人是否经常对孩子进行学业上的督促。
家长：
我也没有要求的很高，有时他自己说要达到怎样怎样，但是结果出来反而比他没有这个期望的时候更低。所以他就更排斥学习。就比如上学期的期中，他有三科到A了，期他的几科二科B、二科C，他就跟我说妈妈我期未一定会到5A，结果出来时一科A都没有，我发觉到他一下子心情变化很大。变的更是一说到学习就要发脾气。
胡诗宏老师：
孩子说要达到怎样时你相信吗？
家长：
我是相信的，因为他的成绩是可以的，可能是自己给自己的压力太大，所以发挥的更不好。
胡诗宏老师：
那当孩子没有达到时您是怎样的态度和心情呢？
家长：
我没有骂他也没有说的，他很失望的时候我有说己经发生了这样的事实就要去想想是什么问题，不应该发脾气。
胡诗宏老师：
您心里是不是也有一些失望呢！
家长：
我也是失望的，但是我没有表现的很明显。但是也在干着急。不知道该怎么去引导他。
胡诗宏老师：
在沟通中，语言只占7%的因素，其余的都是通过身体和表情表达出来的，虽然您口头上并没有说他，但孩子一定也感觉到您的失望和着急。
家长：
噢噢。我会时不时的提醒他要多看看书。他很反感我说这样的话。但是我看到他现在回到家连书都不拿一下我又着急。有时不自主就会说让他看书之类的话。
胡诗宏老师：
我的建议是你首先不要太过于关注他的成绩，不要让孩子觉得学习比他还重要。
你要和孩子站在一起，明确表达你爱的是无论怎样的他而不是学习好的他。增加孩子的内在力量，让孩子因为爱而学习而不是出于压力而学习。这样他可能会更加心无旁骛的找到学习的动力而为了自己而学习。
家长：
好的。谢谢老师！
胡诗宏老师：
不客气！另外对所有爸爸妈妈们说一句：做父母的关心孩子，请关心他的身体、情绪和价值观，其他的诸如学习、特长那些要放在后面。
家长1：
深有体会，谢谢胡老师的教导！
孩子的情绪处理好了，其它学习什么一切都是很容易的事。
我儿子上半年就是因为情绪问题，老是在学校和家里闹，经过胡老师跟他沟通，再加上我们暑假去参加两个夏令营学到的东西，这学期开始，他进步就很大，每天作业、练琴、学棋都很自觉，而且看电视、玩游戏也没有耽误，他就很开心，在学校和家里都好好的，也不闹了。

胡诗宏老师：
很高兴能够帮助到孩子，感谢对我工作的认可，孩子的健康成长也离不开家长的用心陪伴。
家长1：
谢谢胡老师！

孩子情绪不稳定怎么办？

家长：
胡老师，我孩子六年级，感觉已经开始进入青春期，心理波动非常大，有时会气得自己在那大骂，有时又会孩子气的烦恼这烦恼那，有时又觉得我们在管他，不让他按照自己意思来做。比如有时我们管他，或督促他，他就冲我们大喊，等他冷静，他又会跑来道歉。这要怎么处理？

胡诗宏老师：
这个年龄的孩子由于身体和心智发育的不一致，会有比较大的心理冲突。家长这时候要多给予理解和陪伴。但设好底线就好，不要过多干预，只在孩子需要的时候一直在。通过你描述的，孩子其实是有自己的立场和价值观的，只是他有时控制不住自己。关于这块，可以让孩子学习一些情绪管理的方法来帮助他。
家长：
我具体举个例子吧。有一次，他自己做数学作业不认真，一直算错，一直不对，然后就大骂什么鬼题目等等的。后来老人家听得很不舒服，就跟他说要静下心来做，要不就是他上课没认真。好吧，他火更大了，直接跟老人家顶撞。到后来，他直接不做，去玩手游了。
胡诗宏老师：
当你看到他这样时，你是什么想法和态度？
家长：
我就在旁边，静静的看着，没说话。
胡诗宏老师：
你心里的声音是什么？
家长：
我没想什么，就感觉等他静下来又会后悔。
胡诗宏老师：
孩子之所以和爷爷顶嘴，是因为爷爷没有理解他。您觉得对吗？
家长：
我的问题在于我该怎么引导他，还有怎么跟老人家沟通
胡诗宏老师：
如果我说孩子抱怨背后的声音是：他很想要做好！您觉得呢？
家长：
是的！那要怎么帮助他度过这个心理起伏！
胡诗宏老师：
当你理解了他，孩子的情绪就会平静下来，然后再和爷爷一样的让他静下来，孩子一定会接受的。你可以试一试。
家长：
我经常都是不管他，等他自己冷静，最多就是他罢工玩游戏，时间长时提醒他一下。
胡诗宏老师：
你能做到这样已经比很多家长要好。很多家长是直接和孩子杠上的。你还可以更进一步，就是理解和支持他。
家长：
我的家人就是跟他杠，还怪我不管他。结果搞得孩子更爆发。怎么表示我的理解和支持呢？
胡诗宏老师：
比如你刚刚的例子，你可以理解到他想要做好的心情啊，直接告诉孩子、肯定孩子，然后支持他静下来自己想办法。最终一定是他自己做出来的，我们做精神上的支持。当理解和支持有效果时，你的家人也会被影响的。
家长：
明白了，谢谢！
胡诗宏老师：
不客气！

孩子自私怎么办？

家长：
男生小时侯还没发现，长大突然发觉越大越自私，这是不是独生孩子的悲哀？我们做父母的如何加强注意这方面的发生！？
胡诗宏老师：
请问，孩子多大了？您说的自私具体指的是什么呢？
家长：
六年级了。
吃东西只顾自己，如果看到快没有很多的时侯，就不让我们碰。
胡诗宏老师：
根据您问题中提出来的，小时候孩子并不这样，是吗？
家长：
昨天晚上引起了我的重视，以前这孩子不会的，以前都会分享，给爸爸妈妈吃。
胡诗宏老师：
孩子养成怎样的习惯一般都来自于周围重要他人的对待，如果平常父母都是把好的留给孩子，孩子养成了这样理所应当的习惯，孩子并不会认为自己自私，可能反而会认为爸妈为什么没有以前那么爱我了。
或者他发现爷爷奶奶外公外婆也是把好的东西都留给父母，而父母也理所应当的接受，那么他会认为孩子理所应当被照顾、被宠爱。
每个人对自私会有些不一样的看法，而孩子的看法主要来自于家庭。
知道了原因才可以对症下药呢，不要轻易给孩子贴上自私的标签哦。也许他只是在做他自己认为正确的事情。
我们要做的是去理解他为什么这样做，然后从为什么入手去处理、去沟通，再一起成长和改变。

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胡诗宏心理咨询师丨胡诗宏

NLP高级执行师

NLP智慧父母导师

沙盘治疗师

叙事治疗师

福建基础教育网特聘编辑

秋文心理学院恒星计划创作者

福建心理咨询师协会

幸福心理学工作委员会常务理事

【孩子情绪不稳怎么办（——9月20日QQ答疑整理）】“福建省百名优秀心理咨询师”荣誉称号