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《一沙一世界》21——38页读书分享

沙盘游戏的理论渊源
本章从“荣格分析心理学中的潜意识与原型理论”“投射理论”“人格结构理论”“人生阶段理论”“能量理论”等五个方面来阐述沙盘游戏的理论渊源
荣格的分析心理学：
（个体潜意识）
个体潜意识主要是由各种情节构成，比如：令人痛苦的思想，悬而未决的问题，童年被压抑的记忆，人际间的冲突和道德焦虑等。还有一些经验，他们与人们不太相干和无足轻重，由于本身强度太弱，当人们经历他们时达不到意识层面，不能留驻在意识之中因而备注曾在个体潜意识里。当需要时，这些内容通常会很容易的达到意识层面，会以情节的形式表现出来。
（集体潜意识）
集体潜意识对机体来说或多或少是相通的，集体潜意识的内容从未在意识里出现过，完全是通过遗传而存在的。
（原型与原型心象）
在特定的情况下，如在沙盘游戏中，积极想像中，意向对话中，才会以意向的形式出现。原型只有通过象征才能表现自己，我们也只有通过对象征的分析和解释才能更好的认识原型。
1、阴影：阴影，是我们内心深处遗传下来的自隐蔽最深层，最原始和无意识的心理层面。阴影包含的人类先祖具有的一切，野性冲动，邪恶，不能被社会接受，因而这些内容是个体自认为不可显现出来的。阴影常寻求向外部投射，男人倾向于把自己的阴影投射到其他男人身上；同样，女人也倾向于把自己的阴影冲动的投射到其他女人身上，从而引起不愉快的感情。阴影反应在沙盘作品上常常是怪兽，妖怪，邪恶的人或动物的形象整体场面是担惊受怕的，令人恐怖的。
2、个人面具：我们的人格面具并非就是我们真实本来的自己。人格面具是一个人公开的一面是为了给别人良好的印象，被人认可而包装的面目。每个人可能有好几种不同的面具和家人在一起是一个样子，和朋友在一起是一个样子，和自己在一起又是另一种面具了。人格面具能够使人在社会中获益，但过分关注人格面具，必然要牺牲人格结构中的其他部分。
第二节：投射理论
“投射”最早是由弗洛伊德提出的一种心理防御机制。由于投射效应的存在，我们常常可以从一个人对别人的看法中，来推测这个人的真正意图和心理特征。在沙盘游戏中，来访者内心的投射就体现在对沙具的选择上，体现在不同的沙具的摆放位置上，体现在整个沙盘作品所形成的心象中。
第三节、人格结构理论
早期人格结构理论——意识，前意识，潜意识
弗洛伊德的人格理论——超我，本我，自我。自我介于超我和本我之间，协调本我和超我，基本能违反社会道德约束，又不能太压抑。
心理防御机制：心理防御机制是自我的一种防卫功能。很多时候，超我与本我之间，本我与现实之间，经常会有矛盾和冲突，这时人就会感到痛苦和焦虑。为了消除人的焦虑自我就会采取一些措施，用来防卫本我的冲动，也避免超我对自我的施压。心理防御机制包括压抑，否认，投射，退化，隔离，抵消转化，合理化，补偿，升华，幽默，反向形成等各种形式。人类在正常和病态的情况下都在不自觉地运用心理防御机制。运用得当，可减轻痛苦，帮助其度过心理难关，防止精神崩溃；运用过度就会表现出焦虑，抑郁等病态心理症状。
第四节，积极想象技术
沙盘游戏疗法在猫种意义上就是一种积极想象技术的应用，在一个安全，安静的环境中通过塑造和布置沙盘边框内的沙子，来访者就可以建立一个与自己内在的状态相对应的世界。
第五节、能量理论
杀去沙盘作品会带着一些与生俱来的特性，但具体说明什么，还是以来访者解说为主，每个人都可能有自己不同的理解。
【《一沙一世界》21——38页读书分享】那么我们发现了沙盘中的能量会有什么用呢？会给我们的治疗带来什么？能量在生活中心理活动中担当不可缺少的角色，它是不断运动的，不断变化的。通过发现能量的变化，我们可以评估来访者，发现来访者的心理变化；可以了解来访者更好地建立关系；可以挖掘出对来访者最有意义的能量进行积极关注。

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